无糖可乐真的无糖吗?
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是真的无糖。无糖可乐指的是无蔗糖,它的甜味来自“阿斯巴甜”。这是一种人工甜味剂,甜度高,热量极低。
无糖可乐就是将可乐中的低糖成分换作一种神奇的东西——代糖,即人工甜味剂。实验发现,每一克人工甜味剂要比一克糖甜100-20000倍,而且它的卡路里可以完全忽略不计。
无糖可乐也会引起发胖
无糖可乐,是一种不含糖分的可乐,虽然厂家宣称没有糖分,但是还是会含有少量低糖,或者代糖素,比如添加了阿斯巴甜、甜蜜素等来代替口感。
不过相对于其它含糖饮料,糖分摄入会明显减少,偶尔饮用是不会对身体产生影响的,也不会导致发胖,但是可乐属于一种碳酸类饮品,所以日常不可频繁饮用,长期饮用,会腐蚀牙齿,以及容易引起骨质疏松等,所以偶尔饮用是可以的。
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**无糖可乐确实不含糖**。无糖可乐将糖换成了代糖,如阿斯巴甜、三氯蔗糖等,这些属于甜味剂,并不是传统意义上的糖,如果糖、葡萄糖、蔗糖等。甜味剂的甜度更高,但热量更低,因为按照规定,食品中的能量低于17千焦/100毫升,就属于无能量。
例如,阿斯巴甜本身的热量与普通的糖无差别,但甜度更高,按照规定,可算作无糖。因此,无糖可乐中是不含有白砂糖、果葡糖浆等糖类成分的,也就是常说的“无蔗糖”,但是含有代糖,也就是仅提供甜味的糖类替代品。
所以,无糖可乐确实是无糖的。
例如,阿斯巴甜本身的热量与普通的糖无差别,但甜度更高,按照规定,可算作无糖。因此,无糖可乐中是不含有白砂糖、果葡糖浆等糖类成分的,也就是常说的“无蔗糖”,但是含有代糖,也就是仅提供甜味的糖类替代品。
所以,无糖可乐确实是无糖的。
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