Question

你喜欢做什么来让自己快乐？

Answer 1

喜欢，在和朋友玩的卡牌的时候那种范围能让自己快乐1、在活动中锻炼学生现在的学生属于自己的空间太少了，一切都是家长、老师操纵好了的。
他们自己就像一部机器被指挥过来、指挥过去。为此，我校一位老师特为同学们开辟“班级的种植园“。让他们有一片自己的土地耕耘，种植一些蔬菜，他们可以自由地设计、安排、自己解决问题，（比如什么季节种什么，土地怎么分配等等）通过这一活动切实锻炼了学生实际动脑、动手能力，从而也培养了兴趣、陶冶了情操。学生在活动中必然会遇到这样或那样的困难，他们几经周折解决困难的过程，寻求帮助，与人密切合作的行为，都是对学生极好的锻炼。其实，也就是培养了学生的素质。素质教育是以创精神为核心的。在活动中，学生少了几分约束。多了几分创新意识，思维在活动中得到了极大的发展，我们有什么理由不重视开展活动呢？总之，通过丰富多彩的班级活动形式来实施班级管理工作，不仅可以丰富学生的感情认识，扩大他们的知识视野，而且还能够寓教于乐，将繁琐的管理规则置于富有趣味的活动中，进而提高学生的思想认识，增强自我管理、自我督促的自觉性。
2、班级活动是增强班级凝聚力的有效手段。
班级凝聚力以良好学风、班风的形成为基础。班级活动可以实现对学生集体价值观念的培养。它通过创设亲切、平等、宽松的课堂或户外活动氛围，及时、有效地批评和纠正学生中的错误想法或行为偏差，逐步构建刻苦学习、努力锻炼、互相关心、求实向上的班集体，从而形成强大的班级凝聚力。
3、班级活动是构建良好师生关系的桥梁。
班级活动一方面是班主任展现个人才华、形象和魅力的重要舞台，另一方面也是师生同欢共乐、情感交流的场所。在师生互动、平等和谐的气氛中，教师可以“不为师”，学生可以“不为生”，师生共鸣，隔阂顿失。这种双向的、多向的和混合式的教育模式，是构建良好师生关系的最佳桥梁。

Answer 2

享受阳光
大自然给我们的馈赠很容易被我们忽略。
之前看过杨定一医生的一个很赞的观点，他说充足地享受阳光，能让人身心健康。因为我们所有生物的生理周期都是由激素掌控的，当光线进入视网膜后，通过神经传导会影响大脑里松果的激素分泌。
所以心情不好的时候，多出去走走，多晒晒阳光，也能促进身体里褪黑素的形成，而褪黑素又对睡眠有帮助。

做一顿美食，感受人间烟火气
美食是治愈的，也会让人慢慢放松下来。
从买菜、洗菜到做菜，虽然是蛮耗时的，但是很舒适放松，什么也不用想，就按照食谱上的来，一步一步，基本都会呈现出好吃的食物。在人生的艰难时刻，我总告诉自己吃点好的吧，连萧伯纳都说：“世间最真挚的爱莫过于对食物的爱。”
只要还能想吃好吃的，大抵对人生还没有完全绝望。一碗热汤面，一顿火锅，热腾腾的包子，都能唤醒我们对生活的热爱。
有人统计说，人生其实不过就是76000顿饭，每一顿都值得用心对待。

Answer 3

1、运动。

每天锻炼30分钟，为自己的身体打好基础。健康强壮，生活才有动力。

定时运动。每周定期运动，就是在增强身体免疫力。人人都需要一个健康的身体。每天做适量的运动，锻炼心肺功能，让身体保持灵活。

2、跑步。

这一点看个人情况，比较喜欢的方式。

跑一个5000米，有些情绪在跑步中就慢慢消散了，神清气爽。我个人是很喜欢跑步的，也可以找一个自己喜欢的运动方式，运动一会儿。