Question

如何提高孩子的专注力？

Answer 1

提高孩子专注力主要有以下几点：
1、营造安静环境。环境很重要。嘈杂的环境和安静的环境对培养孩子专注力还是有蛮大影响的，包括户外环境和室内环境，户外环境可以选择相对安静的公园或者一些图书店，可以通过培养孩子看书来集中注意力，或者在某个特定环境中做一样游戏。
2、家长减少干扰。现在很多家长喜欢在孩子玩着的时候突然叫他一声，或怕孩子过于安静放点音乐陪伴他，或在孩子周围大声说话，这些都会容易使孩子分散注意力，从而无法专注自己想做的事。家长要减少对孩子的干扰是培养孩子专注力非常重要的一方面。
3、提高孩子是兴趣力。任何一样东西的学习除了内容一致外，方式是非常多样化的。比如给孩子洗漱时，我们可以让孩子接触下水龙头的流水，一边告诉他这是流水，是不是感觉手有点点痒呢？让孩子产生好奇心，从而对新鲜事物提高研究琢磨的专注力。

Answer 2

一、大多数孩子专注力都不是非常好的，可以帮助孩子养成阅读的习惯
大多数孩子在小的时候都是非常顽皮的，他们在上课的时候上蹦下跳，和周围的同学说讲话，就是不认真听老师讲课，所以这些孩子的成绩也不是非常好，而孩子存在这种情况的主要原因就是因为自身的专注度不够，其实这种情况家长也是可以耐心纠正的，可以在孩子小的时候就让他们培养阅读的好习惯，带着孩子一起阅读，如果阅读的时间比较多了，他们的战斗度就比较集中，而且阅读能够让他们学习很多的知识。其实大多数家庭的孩子专注度都不是非常好的，像小编周围的一些小孩子们，他们都非常的活泼，专注力也是比较弱的。
二、让孩子在规定时间内完成学习任务
孩子的自制力也是比较弱的，所以家长一定要正确的引导孩子，可以让孩子在规定的时间内完成相应的学习任务，如果完成的话，家长也可以给予孩子一些奖励，多鼓励他们，如果他们完成不了也可以适当的惩罚，比如不允许他们在放学之后看电视。惩罚的措施也不要过于严厉，否则也会影响孩子。尤其是在孩子放学之后，家长可以为孩子制作一个时间计划表，在某一个时间段完成学习任务，会给予表扬，并且让他休息5~10分钟。然后家长在逐步延长一次晋级中做题的时间，培养孩子的信心，也能让他们慢慢提高专注力。

Answer 3

如何提高孩子的专注力？要想提高孩子的专注力，让孩子多运动。因为运动能长肌肉。孩子有了肌肉。专注力就有提升。

Answer 4

舒尔特表格是公认的有效训练专注力的方法之一。

在一张白纸上，画出5X5的正方形表格。把1~25的数字打乱填充到表格中，让孩子按照数字1~25的顺序依次指出数字，并统计完成的时间。