一顿饭大概多少斤?
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一顿饭大概半斤至1斤左右。饭量大的吃二三斤,饭量小的一斤左右,甚至3斤4斤也有可能,因为人吃饭的时候,进入身体的不只是吃下的菜和饭的重量,还包括各种形式进入到人体内的水,理论上从身体外进入到身体里的应该是一样重的。
一顿饭的重量特点
实际上我们饮用的汤和喝下的饮料等都会进入身体里成为一部分,加上食物的进入激活了消化器官和各种血管加速,体重会出现大幅增长,2斤也是正常的,每个人的饭量不同胃口大的多吃点,男人和女人吃的不一样了,男的啤洒肚可能会比女人重些吧。
按照自己是没重什么的了,如果像小孩吃的吃饱也没增加重量了,人肥可能会吃得多点,吃饱容易重了,瘦的人吃饱也没增加重量的,和个人的饭量有很大关系,饭量大的人吃的多,饭量小的人吃的少。
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