开学需要做好那些准备？
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惬意的假期即将结束，孩子们需要及时调整状态，转换模式，才能更好地适应开学后的节奏。那么，开学前的这段时间，家长可以从哪些方面帮助孩子做好准备呢？
第一，调整孩子的饮食习惯，减少孩子吃零食的频率，家庭饮食也要回归一日三餐的规律。
第二，提前执行孩子在学校期间的作息时间。
第三，适当增加运动，把孩子从电子屏幕中解放出来。
做好这些准备可以有效帮助孩子告别懒散，让他在开学后作息能无障碍衔接，以最饱满的精神状态去迎接新学期。
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