怎样让儿子养成爱运动的好习惯?
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首先,你要参与到运动中去,比如你需要经常带孩子去户外,感受大自然的美好,或者带孩子去运动场、游乐场。让孩子感受到别人运动的快乐,自然也愿意走出家门,愿意参与运动之中。
其次,你要为孩子创造好的运动环境和条件,孩子才能近距离接触运动。比如你想让孩子学会打篮球,首先要给孩子准备适合他的篮球,其次要有便利的篮球场。再比如你想让孩子学会轮滑,肯定要给买溜冰鞋,要教孩子怎么滑,不断鼓励孩子学习。
最后,你要不断的鼓励孩子坚持,本身运动是需要长期坚持的过程,久而久之才会慢慢养成爱运动的习惯。经常陪孩子进行亲子运动,和孩子一起制定每日计划,每天要完成计划的任务量,这样孩子就会有兴趣啦
其次,你要为孩子创造好的运动环境和条件,孩子才能近距离接触运动。比如你想让孩子学会打篮球,首先要给孩子准备适合他的篮球,其次要有便利的篮球场。再比如你想让孩子学会轮滑,肯定要给买溜冰鞋,要教孩子怎么滑,不断鼓励孩子学习。
最后,你要不断的鼓励孩子坚持,本身运动是需要长期坚持的过程,久而久之才会慢慢养成爱运动的习惯。经常陪孩子进行亲子运动,和孩子一起制定每日计划,每天要完成计划的任务量,这样孩子就会有兴趣啦
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