想学习却学不进去怎么办

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优点教育17
2022-05-08 · TA获得超过7586个赞
知道大有可为答主
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想学习却学不进去,首先我们要找到问题,然后解决问题。

一,制定目标,激励自己学习。

学习前,我们可以想想学习带给我们的好处,如果我们学有所成,以后的生活会怎么样,会发生什么样的变化。如果不好好学习,天天摆烂,我们的生活会变成什么样。这样会增加我们学习的动力。然后制定一个大目标,把这个大目标再分成几个小目标,一个一个去完成,这样进行下去既不会很累,又会带给我们优越感。让我们更喜欢学习。

二,调整自己,避免疲劳期

比如说我们已经学习了很长一段时间的数学,没状态了,不想学了,那我们就可以去学习一会儿语文,做几篇阅读理解,放松一下大脑,或者背几篇英语作文。这都是减少我们疲劳感的有效办法。长时间的学习导致我们过度疲劳,我们可以眺望远方,做做眼保健操,放松自己。

三,根据自身学习条件和进度调整学习目标

我们不想学习的时候,可能是因为我们常常达不到目标,从而降低我们学习的积极性,让自己越学越累。这时我们就可以根据自己的情况调整目标。我们可以把大目标分成几个小目标,一步一步来,这样学起来会比较轻松,也会提高我们学习的动力,提高我们学习的劲头。

四,找对方法,提高学习效率

我们在学习过程中,可能会经常受到挫折,努力了却没有结果,就会对学习失去兴趣,厌恶学习。当我们努力了却没有结果的时候,就要反思自己的学习方法是否正确。好的学习方法有很多,关键是要找到适合自己的。比如学习中的记忆方法有很多,但是要找到最适合自己的那种,这样会帮助自己提高学习效率,提高学习成绩。

五,注重劳逸结合,保持良好的状态

适当的休息是为了更好的学习,我们学习累的时候,注意力不集中,这时候就应该适当的休息,运动,比如喝口水,洗把脸,做做眼保健操,这样会快速调整学习状态,更有利于接下来的学习。

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2022-07-20 · 学高端技术就来八维教育
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想学习却学不进去怎么办?要循序渐进的培养习惯,1、树立一个长期的目标,2、将长期目标分解为若干个容易实现的短期目标,3、按照步骤努力完成并积累自信、总结经验,4、成功后适时奖励自己。希望可以帮到您!
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