两个月怎么才能减二十斤?运动减肥
今年暑假想减肥类！现在是身高165，体重115，想减到100斤，想要运动减肥，什么运动减肥有效？另外，说清做什么运动，什么时候开始运动，运动多长时间，可以瘦多少斤。好的话...
今年暑假想减肥类！现在是身高165，体重115，想减到100斤，想要运动减肥，什么运动减肥有效？另外，说清做什么运动，什么时候开始运动，运动多长时间，可以瘦多少斤。好的话多加分。
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你是 男的女的？
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到时候给我说下你瘦下来的方法嘛
谢谢咯
谢谢咯
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