眼睛4.9算近视吗
4.9（0.8）属于轻微近视，正常视力在1.0～1.2（5.0～5.1）。
近视眼临床表现：
1、视力
近视眼最突出的症状是远视力降低，但近视力可正常。虽然，近视的度数愈高远视力愈差，但没有严格的比例。一般说，300度以上的近视眼，远视力不会超过0.1；200度者在0.2～0.3之间；1.00D者可达0.5，有时可能更好些。
2、视力疲劳
特别在低度者常见，但不如远视眼者明显。系由于调节与集合的不协调所致。高度近视由于注视目标距眼过近，集合作用不能与之配合，故多采用单眼注视，反而不会引起视力疲劳。
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预防近视方法：
1、写字半个小时应休息片刻
预防近视首先要控制伏案或者使用电子设备的单次使用时间以及总时长。专家建议，儿童一次伏案写字20到30分钟就该休息一下，进行远眺，而盯着电脑20分钟以后也应当休息下。
2、多做户外运动
英国剑桥大学的一项调查表明，儿童每周多在户外玩耍1小时，患近视风险将降低2%。确保每周14小时的户外运动可有效防止近视。因此青少年多进行户外运动也可有效预防近视。
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参考资料来源：/baike.baidu.com/item/%E8%BF%91%E8%A7%86%E7%9C%BC/236465"target="_blank"title="百度百科-近视眼">百度百科-近视眼
眼睛的裸眼视力如果是4.9，算不算近视主要看年龄，对于成年人正常的裸眼视力应该达到5.0以上，4.9的裸眼视力是低于正常的，在这种情况下有可能是近视导致的，只要经过验光检查就可以明确。
如果是未成年人，尤其是八岁以前的儿童，因为视力发育还没有到达正常人的状态，比如在正常情况下，三岁的儿童裸眼视力只要能够达到4.5以上就是正常范围，只有到八岁的时候才可以发育为5.0的裸眼视力。
未成年人如果出现4.9的裸眼视力不一定是近视，有可能是正常的视力。如果想要了解眼睛有没有近视，一定要到正规医院进行验光检查以后才可以明确。
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4.9，是对数法表示视力的一种方式。正常裸眼视力，应该达到5.0。4.9是略低于正常的，有可能有轻度的近视存在。这种情况，需要到医院或者是正规的眼镜店，进行验光检查，确定具体的度数的。
一般来说，这种情况，度数不会高，通常在100度以下。近视度数一旦形成，目前并没有有效的方法使它降低或者消除的，只能通过平时合理用眼，劳逸结合，避免长时间的近距离用眼和看手机，电视，电脑等，来延缓近视度数的增长。
例如，每近距离用眼半小时到40分钟左右，就应该停下来闭目养神，或者是看远处十分钟，让眼睛得到充分的放松，这样才能最大限度的延缓近视度数的增长。
此外，每天增加户外活动时间，最好能够达到两小时以上，对于控制近视度数增长，也是有很大帮助的。
1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善，工作能力较低，每次看书或写字0.5～1小时，就要让孩子到户外活动活动，做做游戏，望望远方，或观察一下花草绿树，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳。另外，还要使孩子生活有规律，有充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡，书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡，书本与灯泡的距离应在1～2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱，阳光下光线强烈，都不适宜读书写字。看电视时，要保持适合的距离，一般应是荧光屏对角线长度的5～7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢，供给眼睛较多的营养物质，使眼睛的抵抗力增强，这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操，它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位，结合枣宽返医疗体育编成的，是保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识，具体指导和经常督促孩子做好眼保健操，并持之以恒。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛，可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类，来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养，同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害，应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水巧轿平在出生后仍处在不断发育过程中，不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁，之后每年检查一次。这样能早点发现问题，早点去矫正，而不是等到视力下降了，有视力问题了再去检查。
