牛奶和虾能一起吃吗

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可以,做成鲜虾炒牛奶。

主料:牛奶250克,蛋清5个,淀粉10克,鲜虾(去壳)100克,青豆50克

辅料:盐(腌虾用)1克

1、首先将虾仁去掉虾线,清洗干净。

2、将鸡蛋打散,放入大碗中备用。

3、往里面加入牛奶并搅拌均匀。

4、青豆洗净后用沸水煮熟(水里加少量的盐和橄榄油)。

5、煮熟之后将青豆捞起来备用。

6、接着将虾仁炒熟。

7、锅里放少量的油,倒入牛奶蛋清,小火煮,并不断地搅拌。

8、然后将青豆,虾仁一起倒入锅里面煮。

9、翻炒均匀就可以了,最后撒上一些葱花即可。

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