莲藕煲排骨汤放什么材料

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妖感肉灵10
2023-01-06 · TA获得超过6.3万个赞
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【主要食材】:莲藕两节,排骨两根;【调味料】:花椒,八角,盐,酱油,鸡精,胡椒粉,料酒,白糖,大蒜6瓣,生姜20克。
第一步:将排骨洗净,莲藕切成滚刀块再用淡盐水浸泡着,等到下锅前再来沥水。
第二步:起锅烧热食用油,将花椒八角放进去倒入排骨料酒翻炒一下,变色后,直接下入莲藕,再翻动炒一会儿后,下盐下入白开水转砂锅炖。
第三步,砂锅烧开后调整为小火慢炖,这时候可以先放酱油,再盖上锅盖慢炖3小时左右,直至莲藕绵烂为止。
第四步:慢炖中途下入白糖,蒜头姜片,定时搅拌一下以免粘锅,也能让受热更加的均匀。
第五步:莲藕排骨炖好后,下入鸡精和胡椒粉,搅拌均匀就能起锅了。
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