Question

有点扁平足现在，19岁了，除了锻炼还能穿矫正鞋垫干预吗？

Answer 1

19岁扁平足通常能够矫正。但是是否决定医疗干预矫正还是要看自己的选择，如果是先天性扁平足，如果对平常生活没有太大影响，不是太建议去硬性矫正。临床矫正治疗扁平足的方式包括一般治疗、手术治疗等。
1.一般治疗：患者应尽量减少患肢活动，注意休息，可在专业医师指导下穿戴矫形支具或鞋垫，比如半刚性足弓垫、足踝部铰链型支具等，积极进行康复功能训练，改变生活方式。
2.手术治疗：对于19岁已成年的患者来说，骨骼已经成形，若佩戴矫形器具治疗扁平足效果不佳或无效者，多可进行软组织转移修复术、跟骨内侧移位截骨术、距下关节制动术等手术治疗。
总体来说，先天性扁平足在不影响生活走路跑步运动的情况下，并非一定要矫正的，如果扁平足影响到了日常生活不便，那就有必要去做矫正改善。这是我的建议，希望对您有帮助！

Answer 2

可以啊，我都25了医生也统一建议穿呢，不过这个得去专业的机构定制，我是在爱矫健选的，它家有4款鞋垫和10款配件，很专业的，我配了他们的矫正鞋垫之后平时走路轻松不少。