这是青春期正常现象吗? 30

非常恨自己,会用一切肮脏的词语形容自己,骂自己,觉得自己很恶心,很恶心,很讨厌自己,觉得自己不配活着,不配自信,是社会和家庭的累赘。三个月不敢照镜子,不敢摘口罩见人。... 非常恨自己,会用一切肮脏的词语形容自己,骂自己,觉得自己很恶心,很恶心,很讨厌自己,觉得自己不配活着,不配自信,是社会和家庭的累赘。三个月不敢照镜子,不敢摘口罩见人。 展开
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情感导师苏醒
2022-11-10 · 用心解答恋爱,婚姻,人际交往问题。
情感导师苏醒
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亲,这不是青春期正常现象。

通过您的描述您这是典型的自卑心理作怪。

卑心理,是一种低劣的心理,是一种消极的心理状态属于性格上的一个缺陷。

  1. 自己要想大家都是普通人,都有自己的优点和缺点,要多找自己的优点。

  2. 克服自己我不自信的心理暗示,要说我能行。

 3.勇于表达自己的观点。

4.多和父母沟通,和同学交流,找自己可靠的人来作为倾诉对象,他会开解您很多心结。

如果方便我们可以具体聊聊。

踏步爆炸
2022-11-11
知道答主
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帮助的人:2915
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你这是心理上的问题。多开朗一点。你不妨换条路走。你这是对自己不自信,
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