它有益于身体健康用英语怎么说
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它有益于身体健康用英文这么说:It is good for your health 。
有益身体健康的生活小常识:
一、白醋是最环保的消毒剂
砧板消毒。将白醋喷洒在砧板上,放置半小时后冲洗,可杀灭病菌。空气消毒。把适量醋放入锅里煮沸,打开门窗,挥发的醋可消灭霉菌。餐具消毒。碗碟放在沸水中煮5分钟,然后放入食醋浸泡1~2小时。清洁马桶。沿马桶边倒入一杯醋和肥皂水,再用马桶刷刷洗,可清除异味。
二、对女人有益的五种怪味食物
榴莲:缓解痛经(性热,活血散寒,改善腹部寒凉)大蒜:亮泽秀发(强抗菌作用,抗乳腺癌、卵巢癌,乌发)香菜:预防骨质疏松(保护骨骼,抗癌)芥末:使面色红润(调解内分泌,刺激血液循环)香椿:助孕(抗衰老,补阳滋阴)。
三、饭后6个健康好习惯
吃得太油腻,喝杯芹菜汁。吃火锅后喝点奶,有效保护胃肠道黏膜。消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水。吃方便面后吃水果,可有效补偿维生素与矿物质的不足。吃蟹后喝生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适。饭后吃个柿子,可润肺生津、养阴清燥。
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