学唱歌最佳年龄是多少？
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接受严格的声乐训练，建议在变声期结束后进行。
一般情况下，男生变声期的年龄一般在12至14周岁，女生在11至13周岁。在变声期内，不要过度紧张，只要注意保护嗓子，注意休息，不要喊叫，不唱不能胜任的歌曲，不吃过于刺激的食物等都可以顺利地度过变声期。
扩展资料：
变声期声带保养
1、使用：正确使用嗓子，不要过度滥用嗓子高声喊叫或无节制地大声喧哗，尤其注意不要过度K歌，青春期用嗓过度可能导致终生声音嘶哑。
2、保暖：避免着凉、感冒。注意冬天的保暖，尽量不要穿低领衣服，注意脖子保暖从而避免口腔、喉部受冷。着凉、感冒都会加重声带的肿胀和充血。除了注意随天气变化而适时增减衣服和被褥外，适量参加一些体育活动，每天进行体育锻炼增强体质，对声带的健康生长发育也大有好处。
3、锻炼：劳逸结合，生活有规律，保证睡眠充足。不要熬夜，每天保证7小时以上的睡眠时间。
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