Question

牛奶过敏和乳糖不耐受傻傻分不清? 其实这2点差别很大

Answer 1

妈妈在抚养宝宝的过程中，会遇到很多的问题，其中婴幼儿腹泻，就是让无数宝妈为之头疼的事情。看着宝宝因为腹泻而难受哭泣，体重日益下降，不少妈妈都想替宝宝生病，以缓解他身体的不适。但是这个是没有办法实现的，不过妈妈们可以找出宝宝腹泻的原因，从源头上来减少乃至遏制他腹泻的次数，这样就能让宝宝健康的成长了。

一般情况下，婴幼儿出现腹泻、腹胀、屁多等问题的时候，都是由这两种情况引起的，一是宝宝出现了乳糖不耐受；二是宝宝出现了牛奶蛋白过敏。

首先，我们先来了解一下婴幼儿乳糖不耐受。乳糖是一种双糖，对宝宝的生长发育有着重要作用，但乳糖在人体中不能直接被吸收，需要经过乳糖酶的分解，才能被身体消化吸收，而有些宝宝体内缺乏乳糖酶，所以导致摄入的乳品或者乳制品中的部分乳糖不能在小肠消化和吸收，而直接进入大肠，产生大量酸和气体，从而使宝宝出现一系列腹胀、腹泻的情况。

0-1岁是婴幼儿乳糖不耐受的高发期，哪怕是健康的婴幼儿也有30%的发生率，而宝宝腹泻之后出现乳糖不耐受的概率则超过八成。家长在应对宝宝乳糖不耐受的时候，不建议给宝宝回避所有含有乳糖的食物，美国儿科学会（AAP）指出，可以给宝宝补充乳糖酶，或者喂养经过乳糖酶处理过的奶液，来应对乳糖不耐受。而临床证据也显示，乳糖酶制剂在应对婴幼儿继发性乳糖不耐受时，效果非常显著，在不改变宝宝饮食结构的基础上，可以降低90%的继发性乳糖不耐受率。