Question

丝瓜和豆腐能一起吃吗?

Answer 1

丝瓜和豆腐能一起吃，做成丝瓜炖豆腐，方法如下：

主料：丝瓜150克、嫩豆腐一块。

辅料：大蒜头6瓣、干辣椒4个、葱20克、淀粉3克、姜丝2克、高汤20克。

步骤：

1、准备好所有食材。

2、将辅料生姜、蒜头、葱、辣椒切好，如果是做给产妇，请将辣椒和生姜、蒜头几样食材去掉，只有葱即可。

3、丝瓜去皮后切成滚刀块。

4、豆腐划成大小均匀的块状。

5、热锅注入油，烧至五分热，下入蒜瓣、姜丝、辣椒、葱等翻炒。

6、倒入丝瓜一起翻炒至稍微变色。

7、倒入豆腐，不要用锅铲翻炒，加入高汤煮开。

8、煮开后加入适量盐，产妇食用少放一些即可。

9、加入淀粉和水调配的淀粉水勾芡。

10、撒入黑木耳一起炖二十几秒钟。

11、关火装盘。

Answer 2

可以一起吃，丝瓜和豆腐加入高汤一起炖煮，豆腐嫩滑，丝瓜爽嫩，汤汁鲜美，简直是绝配。

丝瓜炖豆腐的做法

主料：丝瓜150克、嫩豆腐一块。

辅料：大蒜头6瓣、干辣椒4个、葱20克、淀粉3克、姜丝2克、高汤20克。

步骤：

1、准备好所有食材。

2、将辅料生姜、蒜头、葱、辣椒切好，如果是做给产妇，请将辣椒和生姜、蒜头几样食材去掉，只有葱即可。

3、丝瓜去皮后切成滚刀块。

4、豆腐划成大小均匀的块状。

5、热锅注入油，烧至五分热，下入蒜瓣、姜丝、辣椒、葱等翻炒。

6、倒入丝瓜一起翻炒至稍微变色。

7、倒入豆腐，不要用锅铲翻炒，加入高汤煮开。

8、煮开后加入适量盐，产妇食用少放一些即可。

9、加入淀粉和水调配的淀粉水勾芡。

10、撒入黑木耳一起炖二十几秒钟。

11、关火装盘。