Question

正月十二是春天还是冬天

Answer 1

　　 正月十二是春天还是冬天
　　立春之后就是春节，之前还是属于冬季，一般立春的的时间是在每年的2月4日左右，要判断正月十二是春天还是冬天就要看对应的阳历具体是几月几号。

　　 春季如何 养生
　　强身健体，锻炼体质。春季养生中锻炼是非常重要的一部分，有规律的活动，适当的运动，这是古往今来长寿的秘诀。春季锻炼，不仅能提高生理机能和健康水平，还有利于调节自身情绪。春 天空气清新，这种环境最有利于吐故纳新，充养脏腑。适当的运动可以舒达条畅肝气， 使人精神振奋，增强人体代谢和抵抗力。
因此，可根据自己年龄与体质状况选择不太激 烈的户外活动，如太极拳、散步、慢跑、踏青、放风筝等；并且，应以运动后精力充 沛、身体轻松、舒服为度，同时避免大汗淋漓而伤阳气。让机体吐故纳新使筋骨能得到 很好的舒展。春季锻炼还可让思想变得敏捷还可以缓解疲劳。