Question

生鱼煲汤有什么作用

Answer 1

生鱼煲汤有滋润养颜的作用，下面是具体做法：

准备材料：生鱼600克，红枣10粒，生姜片10克，党参25克，食盐3克，食油35克

1、将生鱼洗净备用。

2、把洗净的生鱼切成块状备用。

3、将鱼块下油锅煎至表面金黄色。

4、锅中加入开水，放上党参和红枣、姜片。

5、大火将鱼汤烧开后小煮片刻。

6、将鱼汤移至电炖盅内，炖2小时即可。

7、出锅前加盐调味即可装碗食用。

参考资料来源：百度百科-生鱼汤