煎牛排的做法\x0d\x0a \x0d\x0a 一、煎牛排(西餐)\x0d\x0a 牛排,葱头汁,黄酒,鸡蛋,辣酱油,蕃茄沙司,黄瓜片、土豆条或生菜和蕃茄片。\x0d\x0a【制作过程】 \x0d\x0a ①将牛排切成10克重的小块,逐块用刀拍成 1寸半直径的圆薄片,随即用刀斩几下,再把肉修圆,把牛排逐片放入用葱头汁、黄酒等调成的卤汁内拖一拖,取出腌五分钟,再用蛋糊涂拖;\x0d\x0a ②下热油锅两面煎成金黄色,烹上辣酱油和蕃茄沙司,翻几下出锅装盆,配以黄瓜片、土豆条,或生菜和蕃茄片上席即可。\x0d\x0a\x0d\x0a 二、煎牛排(北京菜)\x0d\x0a 烹调类别:煎 菜系:北京菜 \x0d\x0a 食材类别:牛羊肉 味道:酱香 \x0d\x0a 适宜季节:无关色香味: 外焦内嫩 \x0d\x0a 主料: 牛排 辅料:葱头汁,黄酒,鸡蛋,辣酱油,蕃茄沙司,黄瓜片、土豆条或生菜和蕃茄片;\x0d\x0a 制作:\x0d\x0a 1)将牛排切成10克重的小块,逐块用刀拍成1寸半直径的圆薄片,随即用刀斩几下,再把肉修圆,把牛排逐片放入用葱头汁、黄酒等调成的卤汁内拖一拖,取出腌五分钟,再用蛋糊涂拖; \x0d\x0a 2)下热油锅两面煎成金黄色,烹上辣酱油和蕃茄沙司,翻几下出锅装盆,配以黄瓜片、土豆条,或生菜和蕃茄片上席即可。\x0d\x0a\x0d\x0a 煎牛排秘籍\x0d\x0a 通常我们吃的那种浇汁牛排是欧式的,美式牛排比较适合中国人的胃口。它不仅量比较大,还有很丰富的配菜。在美国的Steak House(牛排屋,专门吃牛排的餐厅)里,菜单上牛排是单点的,它把牛肉分成不同的部分,有不同的名称,客人可以根据自己的喜好选择肉的部位,这配菜也是需要单点的,像菠菜、蘑菇、沙拉、薯条等,上菜时每个人要的牛排放在自己面前,配菜放在中间,大家可以分吃,很像中餐的吃法,而且牛排的量也很大,爱吃肉的人绝对可以吃得心满意足。 \x0d\x0a这样的牛排大餐,平时在家里一样可以做到。要是请朋友吃饭,做上这样一餐,要比餐厅里的气氛更多一份温馨和甜蜜。\x0d\x0a\x0d\x0a ▲煎牛排:\x0d\x0a 首先,锅要烧的非常热,这样牛排下锅时,高温会迅速把肉的表面封住,让鲜美的汁留在里面。煎牛排可以用植物油,也可以用黄油,因为不是炸,所以油不用太多,薄薄一层就可以。\x0d\x0a 牛排一般有二分熟、五分熟、八分熟和全熟,全凭煎的时间长短。最后再加盐和黑胡椒粉(后放盐是因为,如果先放会把肉里的汁吸出,影响肉的鲜嫩度)。\x0d\x0a 还有一种方法是先把牛肉腌制一下再煎。用蒜末、姜末、半碗老抽酱油、半杯红葡萄酒、少许蜂蜜、少许辣椒粉和黑胡椒粉,调和成汁,把牛排放在里面腌2个小时左右。如果有时间提前准备,可以把牛排浸过汁后用保鲜膜包起来,放在冰箱里过夜,第二天再做,效果会更好。\x0d\x0a 配菜: 蘑菇酱 \x0d\x0a 材料:蘑菇250克、搅打奶油100克、黄油\x0d\x0a 调料:盐、胡椒粉、鸡精、老抽酱油\x0d\x0a 做法:把蘑菇切成1厘米左右的厚片。在煎锅里放一大勺黄油,化开后,倒进蘑菇片,小火煎5分钟左右,待水分蒸发后,放入1/4块鸡精,一小勺老抽酱油,少许盐和胡椒粉,炒几下就可以出锅了。\x0d\x0a\x0d\x0a ▲生煎牛排 \x0d\x0a 原料:\x0d\x0a 牛里脊肉、姜、葱、蒜、蚝油、酱油、精盐、糖、味精、嫩肉粉、色拉油、湿淀粉、上汤。 \x0d\x0a 制作: \x0d\x0a 1、牛里脊肉去除筋膜,切成厚片,两面剞“十”字花刀,用刀背拍松,加入嫩肉粉、精盐、葱段、姜片、绍酒、腌渍待用。 \x0d\x0a 2、平锅炕热,滑油后放入少许油,将牛排煎至刚熟起锅,放于盘中堆放整齐。 \x0d\x0a 3、另起锅,放入油,加姜、葱、蒜末炒香加入蚝油,加上汤,调味用湿淀粉勾芡淋油,调成汁,浇淋在牛排上即可。 \x0d\x0a 特点:质地韧嫩,干香味浓。 \x0d\x0a \x0d\x0a ▲煎牛排 \x0d\x0a 原料\x0d\x0a 牛外脊肉250克,面包粉100克,鸡蛋2个,面粉50克, 葱段5克,姜片5克,绍酒15克,精盐2克,胡椒粉1克,味精1.5克,猪油100克,番茄沙司1碟,辣酱油1碟。 \x0d\x0a 制法\x0d\x0a (1)把牛肉批三大片(厚片),两面用刀交叉排过,加葱、姜、盐、酒、味精、胡椒粉渍味。鸡蛋磕入碗中打散。\x0d\x0a (2)牛肉片先拍一层面粉,再拖一层蛋液,然后粘上面包粉揿实。\x0d\x0a (3)烧热锅,用油滑过后,放少量油置小火上,把牛入锅,慢慢煎至两面金黄色成熟时取出,剁成一指宽的条,码入盘中,上席跟番茄沙司、辣酱油。 \x0d\x0a 特点:外酥脆,里鲜嫩。 \x0d\x0a\x0d\x0a ▲嫩煎牛排 \x0d\x0a 材料:(二人份)\x0d\x0a 1. 生牛排。 4. 红酒。 2. 海盐。 5. 乾燥香料(Italian Season)。 3. 黑胡椒粒。 6. 橄榄油。 \x0d\x0a 做法:\x0d\x0a 事先的腌制:\x0d\x0a 1. 在牛排的两侧洒上适量的小颗粒海盐(没有海盐,用粗盐也可以)、现磨黑胡椒。\x0d\x0a 2. 淋上料理用红酒(我们都是在量饭店买最便宜的),高度大约在牛排厚度的三分之一。(没有红酒,不使用也无所谓,然而,味道的丰富性稍微不足)。\x0d\x0a 3. 再洒上薄薄一层乾燥香料。使用新鲜的迷迭香,味道也不错。\x0d\x0a 4. 整个腌制约十来分钟即可。\x0d\x0a 煎锅\x0d\x0a 1. 热锅,下橄榄油,下牛排。\x0d\x0a 2. 用大火将两面稍微煎过,以锁住牛排的肉汁为目标。\x0d\x0a 3. 一旦锁住肉汁之后,倒入刚刚腌制用的剩余酱汁,关小火,盖上锅盖,闷煮个几分钟,(端看牛排的厚度而定),即可起锅。\x0d\x0a 4. 切开来的肉片切面,是呈现粉嫩红色的。最后再洒上些许黑胡椒,就是美味的嫩煎牛排罗。(坤德文化网)\x0d\x0a\x0d\x0a ▲椒盐牛排制作方法\x0d\x0a 原 料:\x0d\x0a 牛排500克,绍酒、花椒盐、酱油、味精、干淀粉少许,鸡蛋一个,猪油适量。\x0d\x0a 制 法:\x0d\x0a ①将牛排斩成宽、厚均匀的条,每条都要带上骨头;将牛骨条加入绍酒、酱油、味精、干淀粉和鸡蛋液煨味;\x0d\x0a ②全部投入八成热的油锅后用漏勺翻动,炸至呈金黄、浮起,捞出装盘,佐以花椒盐\x0d\x0a\x0d\x0a ▲辣味红酒烤羊排 \x0d\x0a 配料: \x0d\x0a 特选羊肋排1公斤,义大利尖管通心粉(PENNE )20克,青芦笋6支,Abasco辣椒酱4滴,辣椒粉2茶匙,红糖粉2大匙,红酒醋1.5大匙,番茄酱2大匙,盐2茶匙,清水1大杯,橄榄油1大匙,橄榄油,红酒1大杯 \x0d\x0a 制作方法: \x0d\x0a (1)将材料均匀混合,腌渍羊肋排,大约半天或一天 (2)滚水煮熟尖管通心粉,待凉备用 (3)青芦笋整支川烫,待凉备用橄榄油热锅煎羊肋排,加入红酒,然后以中火煎3分钟,烤箱预热,将煎五分熟的羊肋排送进220°C的烤箱烤15~20分钟,利用煎羊肋排的油锅加热腌酱,以中火收乾汁液,使其浓稠,取出羊肋排,将通心粉与清芦笋置於盘缘并淋上酱汁与辣椒粉即可食用 。(琅琊新闻网)\x0d\x0a\x0d\x0a ▲咖喱牛排\x0d\x0a 菜系:广东菜\x0d\x0a 材料:牛排4片、洋葱1个、马铃薯1个、胡萝卜1小根。 \x0d\x0a 调味料: \x0d\x0a 1、料酒1大匙、酱油1大匙、小苏打1/4茶匙、清水5大匙; \x0d\x0a 2、料酒半大匙、咖喱粉3大匙、盐半茶匙、糖1茶匙、清水1杯。 \x0d\x0a 做法: \x0d\x0a 1、牛排洗净,从骨头中间切下成小块,加入调味料(1)调匀,腌浸20分钟,再用平底锅以少量油两面略煎后盛出; \x0d\x0a 2、洋葱切丁,马铃薯、胡萝卜分别去皮、切块,用2大匙油先炒香洋葱丁,再加入咖喱粉同炒,然后放入胡萝卜和马铃薯,以及调味料(2)的其他材料烧开; \x0d\x0a 3、改小火煮10分钟,再放入牛小排同炒入味,待汤汁收干呈浓稠状,即可关火盛出。 ( 天津美食网)\x0d\x0a \x0d\x0a ▲法式煎牛扒 \x0d\x0a 原料\x0d\x0a 原料:牛肉150克,洋葱10克,番茄10克。\x0d\x0a 调料:花生油10克,盐10克,味精10克, 干生粉适量,绍酒5克。\x0d\x0a 制法\x0d\x0a (1)牛肉切厚片,两面用刀拍一拍,洋葱切丝,番茄切丝。\x0d\x0a (2)牛肉用盐,味精,绍酒,干生粉拌匀。\x0d\x0a (3)煎锅下油,放入牛肉,用小火煎至两面金黄至熟,铲起入碟即成。\x0d\x0a 特点:牛扒的腌制要到位,煎时要掌握好的火候。\x0d\x0a\x0d\x0a ▲XO酱牛排制作方法:\x0d\x0a [原料/调料] \x0d\x0a 牛排 2片(1/2斤) \x0d\x0a 调味料A:黑胡椒酱 1又1/2大匙 \x0d\x0a 酱油 1/2大匙 \x0d\x0a 沙拉油 1/3大匙 \x0d\x0a 嫩粉 少许 \x0d\x0a 味料B:XO酱 1大匙 \x0d\x0a 制作流程] \x0d\x0a (1)将牛排洗净沥干备用。 \x0d\x0a (2)先将牛排加入调味料腌制10分钟。 \x0d\x0a (3)将烤肉架洗净后,放在碳火上,先刷上少许沙拉油,再放入牛排烤,烤至肉略成褐色后,立即翻面,再烤至肉熟(可依自己口味,调整肉的熟度),即可刷上XO酱,盛起食用即可。\x0d\x0a\x0d\x0a ▲牛排做法-美式椒盐牛仔骨\x0d\x0a 国带骨牛小排(含1根肋骨)450公克 \x0d\x0a 2.柠檬1个 \x0d\x0a 3.甜豆3荚 \x0d\x0a 4.玉米笋3支 \x0d\x0a 5.胡萝卜3片 \x0d\x0a 调味料 : 椒盐1小匙 \x0d\x0a 法将牛小排直接放入预热的烤箱内,以200度的温度烤20分钟取出,放入盘中,周围配上蔬菜,食用时咳撒些椒盐及柠檬汁 \x0d\x0a\x0d\x0a ▲奶酪牛排\x0d\x0a 制作方法:\x0d\x0a 1.平底锅烧热,放少量的橄榄油,油热后放入牛排,尽快用高温将两面煎老,这样可以锁住里面的汤汁。然后改小火慢慢煎,给狗狗吃一般六七成熟就可以了,如果肠胃比较敏感的狗狗建议把牛肉煎成十成熟。\x0d\x0a 2.取出牛排,用吸油纸把牛排的油尽量吸收掉,因为过多的油会加重狗狗肠胃的负担。趁热在牛排上放奶酪片,这道菜一定要等牛排里边也冷下来再给狗狗食用,以防里边的汤汁烫伤狗狗。\x0d\x0a 美容功效:\x0d\x0a 牛排可以给狗狗提供足够的蛋白质和热量,让它们骨骼更加健壮,适量的奶酪可以促进油脂分泌,让它们的皮毛在干燥的冬天也可以保持湿润和亮泽。《好管家·Good Housekeeping》\x0d\x0a \x0d\x0a ▲鲜橙牛排 \x0d\x0a 健康小语:牛肉中含有丰富的蛋白质,维生素。冬天人们运动少,吃的好,年底工作精神压力大,人最易上火,长溃疡。现在不妨试一下鲜橙牛排。因为甜橙其性凉有生津止渴、舒肝理气的作用。\x0d\x0a 原料:牛排5片 橙子2个\x0d\x0a 制作方法:\x0d\x0a 1.先将牛排每片切成三等分,用少量的盐、糖、酒及酱油腌拌一下。 \x0d\x0a 2.橙子洗净后,一个榨汁待用,另一个切成四等分后取下果肉切成片状,用四分之一的皮切成条状备用。 \x0d\x0a 3.将炒锅放入适量的油,先煎牛排3或5分钟,然后加入橙子汁及橙果肉,快速炒至牛排全熟并吸入橙汁液后盛盘。 \x0d\x0a 4.最后洗净炒锅,入油少许,待油沸时立即将橙子皮爆炸一下后,立刻捞起,撒在牛排上即可。 \x0d\x0a 1、首先选上好牛肉一块----牛眼肉,不过大家要是第一次做可以用普通牛肉,切成3-5厘米厚的块,直径可以为10-15厘米,用厚刀背多拍,把经络拍断,之后反过来拍,程序一样,\x0d\x0a 2、用黑胡椒和盐撒在表面上腌制,半小时后,\x0d\x0a 3、平底锅少下油,放入牛肉,煎制,反面,乘出,\x0d\x0a 4、把鲜橙(建议新奇士进口橙)扎出汁,到入锅中,加入红葡萄酒,黑胡椒!熬制粘稠!\x0d\x0a 5、淋在牛排上既可!