离婚了还是放不下对方怎么办？
无论是恋爱分手还是离婚导致的两散，都是两个人分手了。心里依然放不下对方，这说明心里还是爱着对方。
嘴头上有时不饶人，但心里放不下。这种情况要静下心来问问自己：
“此次分手，到底对不对？”
“是对方有过错导致的分手还是自己的过错？”
“是由于大原则问题还是小矛盾引起的分手？”
把这些问题捋清楚，然后再做决断。
第一，此次分手，到底对不对？
静下心来，琢磨一下，先不考虑心里‘放不放得下’现在‘分了’，到底对不对？
如果自己给出了“对”的答案这就说明了分开还是对的；如果是相反的结论，则是自己错了；
第二，是对方有过错导致的分手还是自己的过错？
分手的缘由是什么？自己有没有错误？占多大比例？对方的错误占多大比例？
先找出谁对谁错，找清楚了，看看自己是无辜方还是过错方？这样捋清楚才能晓得是非分明；自己好采取下一步的应对措施；
第三，是由于大原则问题还是小矛盾引起的分手？
发生的分手原因是不是大原则问题？这很关键的部分。
大原则问题通常指的是：出轨、H D D问题、欠下巨额外债等等这样的问题。
如果与此无关，只是生活中的小事情引起的气话，当时话说重了，这些属于小事情。
分清了事情的轻重缓急，大事或小事情以后，自己再做道理。
生活中没有不发生矛盾的，有矛盾不怕也不奇怪，解决矛盾、化解矛盾才是正理。
人吃五谷杂粮，哪能保证不出错误？谁能说自己从来没有出过错误？
出了错误，没有关系的，勇于承认，敢于面对。允许对方指责，不能‘护短’。
不要总觉得自己说可以，不允许别人指责这就不对了；另一方也不应该得理不饶人，叨叨咕咕、没完没了的絮叨，这也容易引起不必要的纠纷；
恋爱中的男女青年，常常因为‘挂不住脸’而导致分手。有时候就是很小的一件事，由于脸面的关系，挂不住了，导致的分手。
嘴上说分手，心里还放不下对方，这缘由是依然还深爱着对方，喜欢对方的神态和气质。
这种情况下，不要犹豫，尽快找到对方，勇敢地面对矛盾，大胆地承认错误。求得对方的谅解，尽快复合为妙。很多时候往往顾及自己的面子，想等些日子，结果让别有用心之人钻了空子，导致了真正的分手。
我的妻妹就是因为嘴硬，小两口因为钱的问题吵嘴，两个人谁也不承认错误，冷淡期间，让人钻了空子，最后真的离了婚。离婚以后，我的妻妹才知道自己嘴硬，不饶人的后果。但为时已晚。往往就是几天之间的事情，发生了意想不到的巨变。这种教训我们不能不吸取呀。
青年男女谈恋爱期间的吵嘴，并不奇怪。小夫妻吵嘴也不是没有，要紧的是要尽快解决矛盾，不让矛盾牵沿的时间过长。
最好不要轻易地提出“分手、”“离婚！”这样的话语。这样的话语确确实实的是伤害两个人的真实的感情。
分析完以后，不失时机的去找到对方，开诚布公地摊开了谈一谈。只要不是大原则问题，和好如初的在一起多好！
