驴肉和马肉的区别是什么呢?驴肉和马肉哪个有营养?
驴肉和马肉的区别是什么呢?驴肉和马肉哪个有营养?
驴肉和马肉的区别
驴肉肉质细腻,证明其肉纤维细腻,新鲜驴肉颜色呈红褐色,看起来比马肉淡。
尤其是炒过之后,闻起来基本没有什么特别的味道,结缔组织也比较通透。如果是瘦肉,煮熟后纤维松散。而马肉吃起来“老”,纤维粗,颜色深红。煮好后还是会闻到一股类似牛肉的味道,比牛肉更让人难以接受。
驴肉和马肉的区别哪个有营养?
驴肉更有营养。
相对于马肉的营养价值,它的蛋白质含量其实比牛肉更强。与牛羊肉和猪肉相比,马肉含有更多的脂肪和不饱和脂肪酸。与驴肉相比,没有驴肉营养丰富,但马肉比驴肉含有更多的矿物质。
驴肉的营养价值
驴肉的蛋白质和氨基酸含量非常高,但是脂肪和胆固醇含量非常低,这是一个很大的优势!这样,驴肉对动脉硬化、冠心病、高血压患者有很好的保健作用。
驴肉还含有动物胶、胶原蛋白、钙等成分。这些成分非常有利于老人、小孩、体弱者和病后调养者的快速恢复,为他们提供充足的营养补充。
驴肉怎么做才好吃?
配料:干净的驴肉、葱、姜、花椒、桂皮、丁香、香叶、蒜、葱、老酱汤、蚝油、麻辣酱油、味精、料酒、盐、白胡椒、白糖、香油。
制作方法:
1.驴肉洗净,切块,焯过凉。
2.将葱、姜、香叶、蒜、葱洗净,切成片或段。
3.锅里放入老味噌汤、葱段、姜、花椒、大料、桂皮、丁香、香叶、蒜、葱,放入蚝油、麻辣酱油、味精、料酒、盐、白胡椒粉、糖,放入驴肉,烧开后将肉压实。
4.用小火煨,煨好后关火,泡半小时,捞出晾凉。
5.抹上香油,切成块,吃的时候放在盘子里。