Question

头昏脑胀怎么缓解?

Answer 1

每天头昏脑胀怎么回事？
你是颈椎生理曲度消失，颈椎1 2有点错位造成的症状。首先告诉你的是颈椎病并不是很严重，完全可以治疗好。但是关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。{例如挺头收下巴，长时间低头做事等等}这是最关键的问题，否则，就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。颈椎病如何治疗我告诉你方法：1：首先要纠正颈椎生理曲度反弓问题：用一个啤酒瓶枕在颈椎上，（枕头和啤酒瓶加在一起的高度大约12公分，太低效果不好。），刚开始做会晕一会，过几分钟就好了。坚持做30到60分钟以上。如果感觉颈椎有疼痛的地方，就把疼痛的地方枕在啤酒瓶上，例如颈椎右侧3的地方疼痛处枕在啤酒瓶上，头也向右扭一点把疼的地方做成支点，利用头部的重力和啤酒瓶的顶力来对颈椎进行纠正和复位。一直做到颈椎感觉不疼了，头部不晕了就可以了。你颈椎c3 4,c5/6都可以用此方法来进行纠正。这个方法治疗颈椎生理曲度变直有很好的纠正效果。2：用大拇指 *** 环枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》，肌疼痛的地方，直到不疼了，眼睛能睁开为止。3：再就是 用大拇指按压住颈椎疼痛的地方，如果是右侧疼痛就向左侧推压。如果是左侧疼痛就向右侧推压。按压的力 量是由轻到重最大5公斤的力，绝不能用蛮力推压。逐渐加力一直推压到颈椎不疼了，头不眩晕了，眼睛能看清东西了，要注意的是颈椎两侧凹陷处，一定要推压和 *** 到没有任何疼痛点，眼睛立即就能看清楚了，你的颈椎病就是治好了。
头昏脑胀多梦有什么办法缓解
可能是肝阳上亢，肝开窍于目所以眼睛也不舒服，性子比较急燥最近。
经常头昏脑胀，没精神，而且很容易疲劳，怎么办
你现在的身体属于亚健康状态建议你

1.注意休息，要保持充足高质量的睡眠。

2.一日三餐要吃好.水果、蔬菜、肉、蛋、奶。营养要跟上。

3.多锻炼身体、多喝水。

4.多晒晒太阳、保持心情舒畅。
头昏脑胀不清怎么办
根据你说的症状分析我认为你是颈椎问题引起的症状。具体地说你是寰枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肌肉拉伤，颈椎1颈椎2有点错位造成的。也就是得了颈椎病。解决方法告诉你：1：用大拇指一点一点的用力 *** 寰枢《就是头部和颈椎起连接作用的那块肌肉》肌肉疼痛的地方，一直 *** 直到一点也不疼了，眼睛能睁开为止。每个点最少 *** 6到8下才会不痛了。2：再就是 用大拇指按压住颈椎1 2疼痛的地方，如果是右侧疼痛就向左侧推压。如果是左侧疼痛就向右侧推压。按压的力 量是由轻到重最大5公斤的力，绝不能用蛮力推压。逐渐加力一直推压到颈椎不疼了，头不眩晕了，眼睛能看清东西了，太阳穴疼痛的感觉消失了。要注意的是颈椎两侧凹陷处（一般只会一侧疼痛），一定要推压和 *** 到没有任何疼痛点，眼睛立即就能看清楚了，你上述的症状立刻就消失了。你的颈椎病就是治好了。我告诉你的是颈椎病并不是很严重，完全可以治疗好。但是关键在你自己能否克服日常工作及生活中不正确的姿势和习惯。例如挺头收下巴，长时间低头做事，高枕歪躺等等，这是最关键的问题，否则，就是治好了用不了多长时间颈椎病又必然会复发的。
头昏脑胀是怎么办 清晨起床要注意这些事
睡觉的时候没有注意吧，夜里估计呼吸不畅通什么的，然后脑子有点供氧不足吧，或者是你的枕头垫的高了，天气热，很多人喜欢睡觉的时候点蚊香，那样也会出现头昏脑胀的
上班上的头昏脑胀怎么办？ 5分
你好，可能是感冒,颈椎病,休息的时间和质量不好,都是可能导致，注意休息平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久
头昏脑胀怎么办 头昏脑胀恶心 头昏脑胀，恶心
大夫您好,我是气血不足,头晕,恶心,低烧,心慌两个月了 甘肃省人民医院免疫风溼科王晋平：“头晕,恶心,低烧,心慌两个月”不是气血不足,脾胃虚弱的表现。请及时正规就诊，不要延误诊治。甘肃省人民医院中西医结合风溼免疫科王晋平患者：病情描述（发病时间、主要症状、就诊医院等）： 我气血不足,脾胃虚弱,头晕,恶心,低烧,心慌两个月了 一直用中药调理,但不见好转,希望大夫指点 希望大夫指点该怎么治疗 查看原帖>>

希望采纳