Question

没有性欲是怎么回事？

Answer 1

1. 压力过大、长期熬夜、过度劳累等，会影响睡眠，使机体无法得到充分休息，会使身体具有疲惫感，从而会导致没有欲望。现在的年轻人由于承受了许多的压力，有工作上的压力，也有家庭上的压力，因此他们就会对各种东西没有欲望，就比较佛系。
2. 目前我们一般精神压力比较大，除了工作压力，比如996，工作强度太大；还有生活压力，许多压力不仅会使我们感到疲劳，还会对身体产生影响，从而可能导致身体内分泌失调、大脑神经兴奋性下降等。身体的激素分泌会失衡，所以欲望会降低。
3. 如果身体缺乏微量元素或维生素，也会影响欲望的产生。比如锌或维生素D的缺乏，往往会导致欲望明显下降。维生素和微量元素的缺乏，时间长了会对健康造成很大影响。其实你虽然吃的好，但是吃的好不一定代表吃的对。有些人只注重蛋白质、碳水化合物和能量的补充和摄入，而不注重微量元素和维生素的摄入。
4. 归根结底还是现在，由于疫情还有各方面上的压力，从而导致年轻人在不该承担的年龄，承担了许许多多的压力，有工作上的压力，有家庭中的压力，而且现在找工作越来越难，因此他们就会各种生活烦恼担忧，所以说就变得降低的欲望。就像我们刚才说的，生活压力很大，繁忙的工作和生活不仅会让我们的精神感到疲惫，还会让我们的身体非常疲惫。