Question

足球技巧

Answer 1

足球技巧包括颠球、带球、停球、传球等。

1、颠球是用脚内侧进行颠球，支撑腿膝关节微屈，身体重心移至支撑脚上，将球向上颠起。

2、带球时，上体要稍前倾，带球脚的脚尖和髋关节稍向里转，膝微屈，脚腕放松，可以用外脚背推拨球的后下部或者用脚弓带球。

3、停球时，任何部位停球都必须顺着来球的方向向后轻微运动，以缓冲掉球的动能。

4、传球技术是足球场上运动链的一个纽带，传递球技术的好坏决定着传递球质量的优劣，传球方向的控制、脚力的控制、接触球点的控制都很重要。