Question

手腕腱鞘炎怎么治疗

Answer 1

1

减轻手指活动

手腕腱鞘炎是由于手腕局部劳作过度引起的，早期治疗应该减轻手指和手腕的活动，使手腕得到休息，可以缓解疼痛。

2

推拿按摩

1、轻柔的向前弯曲腕关节，在最屈曲位置上坚持5秒钟。

2、轻柔的向手背侧弯曲腕关节，在最背伸位置上坚持5秒钟。

3、轻柔的向手的拇指侧和小指侧活动腕关节，在最内收的位置和最外展的位置上个坚持5秒钟。

4、练习时，每天3组，每组10次，每次没个位置个坚持5秒钟。

3

针灸治疗

针灸治疗对手腕腱鞘炎也有一定的疗效，针灸穴位以五输穴和络穴为主，局部禁针。应该在专业的中医处接受针灸。

4

中药治疗 

中医认为，手腕腱鞘炎是由于局部劳作过度，积劳伤筋，或受寒凉，致使气血凝滞，不能濡养经筋而发病。应遵循活血化瘀、消肿止痛的原则，并使受损组织得以修复，从而达到治愈目的。

膏药的有效成分可透入皮肤产生活血止痛化淤、通经走络、开窍透骨、祛风散寒等效果，渗透于表皮，刺激神经末梢，促进局部血液微循环，从根本上全方位针对腱鞘炎特点而发挥疗效，改善病变周围组织营养，起到修复细胞组织的作用，最终达到治疗目的。

Answer 2

腱鞘对肌腱起到保护性作用，可以固定肌腱，也可以让肌腱在腱鞘里活动更加灵活。但是腱鞘炎也非常容易发作，因为在肌腱活动过程中，会受到一些损伤，常见的腱鞘炎，在手上有屈指肌腱鞘炎，即常说的扳机指，在手腕部有桡骨茎突狭窄性腱鞘炎，即妈妈手。当刚有孩子的时候，经常抱孩子，会出现这种腱鞘炎，同时在肩关节，有肱二头肌长头肌腱的腱鞘炎。这些地方也都是因为肌腱经常活动，引发腱鞘炎症。腱鞘炎的特点是，因为肌腱包括腱鞘本身的血液供应比较差，所以不太容易自己恢复。所以这种情况下，如果比较轻，可以用一些外用的活血化瘀、舒经通络的中药膏药或者西药的消炎镇痛的膏药可以缓解疼痛。如果不可以，可以用非甾体类的镇痛药甚至阿片类的药物缓解疼痛。但是总体来讲药物的作用都不是很理想，可能还需要局部进行注射或者针刀类治疗。

Answer 3

腱鞘炎主要会出现的症状有：1.疼痛。腱鞘炎患者会感受到关节内酸胀或无法发力，有时会感到条带状疼痛。2.局部肿胀。腱鞘炎发病时会有条索状隆起，每个人的隆起程度不一。3.功能障碍。腱鞘炎患者会在作业时感受到功能障碍，比如足球运动员在运动时会因为足踝处的腱鞘炎而感到疼痛导致影响动作。
腱鞘炎的治疗方法主要有：1.休息。腱鞘炎是具有治愈性的，休息对于腱鞘炎的治疗非常重要；2.按摩。轻缓按摩腱鞘炎局部可以促进腱鞘内部滑液分泌，减轻肌腱与腱鞘的摩，但也需要注意，如果是感染性腱鞘炎应避免按摩；3.热敷。腱鞘炎患处热敷可以缓解疼痛，同上如果是感染性腱鞘炎应避免热敷；4.理疗。疾病早期可以利用冲击波或者超声波的物理因子进行治疗；5.制动。腱鞘炎患者可以通过外部制动进一步固定受累部位。安信医学表示，早期腱鞘炎患者可以采用外固定支具固定患肢，减少局部活动，缓解肌腱在腱鞘内的摩擦，达到治疗目的。另外，也可以选择局部封闭疗法，局部封闭疗法是指在局部疼痛处进行鞘内注射，以达到局部抗炎的目的。封闭疗法可以将药物注射于疼痛局部、骨节鞘囊、神经干等部位，在较短时间内起到消肿止痛、缓解痉挛等作用，对于局部病变起到最大的治疗作用。