Question

为什么我总是秒回信息呢？

Answer 1

你好，很高兴能够回答你这个问题。
我不赞同秒回工作信息。
原因如下：
1、秒回信息，自己汇报的东西很少经过大脑，肯定不会很完善。如果两次以上的回复令领导不满意，那么你在领导心中的地位、印象、能力等会大打折扣
。
2、在休息、娱乐甚至和家人共处的时候，随时打开手机，关注工作进展，回应同事领导的催促和指示，会大大降低了个人生活质量和健康水平。

3、下班秒回信息，属于过度工作，变成将工作置于生活之上。生活和工作不能保证平衡，我们将无法真正享受生活带来的乐趣，也会影响到我们的身体健康、家庭关系和人际交往，最终导致工作和生活质量的下降。

那么，如何做才能避免这个问题，我的建议是：
1、设定明确的工作和生活边界，让自己在工作时间内专注于工作，在非工作时间里抽出一些时间来放松和娱乐。

2、我们应该学会说“不”，并向同事和上级明确表达我们的需求和时间安排。

3、我们应该参加一些爱好或社交活动，以便摆脱工作带来的压力，并与他人建立更紧密的联系。

4、不紧急的工作短信，可以选择不回，等到上班后再处理也是可以的。
以上是我对这个问题的建议。