Question

职场不公怎样应对？

Answer 1

职场不公是职场中常见的问题，而且有时会让人感到自己很无助。但是，我们可以采取一些方法来应对职场不公。
首先，我们应该认真地评估自己的表现和价值。如果我们觉得自己付出了很多但是没有得到应有的回报，我们应该考虑与上级或HR沟通，向他们展示我们所做的工作，并说明我们期望的奖励。我们需要相信我们所做的工作是有价值的，而且我们应该为自己争取应有的权益。
其次，我们可以寻求帮助。我们可以需要我们的同事或者朋友提供一些意见和建议，我们可以通过他们的帮助来取得更好的表现。同时，我们也可以从教练或顾问那里得到一些宝贵的建议，从而改善我们的表现。
最后，我们应该保持积极的心态并继续努力。情况并不总是如我们所希望的那样发展，但是我们不能因此灰心丧气。我们可以通过积极的态度和全力以赴来取得更好的表现和结果。
总之，当面临职场不公时，我们应该保持头脑清醒，同时采取积极的措施来解决这个问题。我们需要相信自己的价值，并为自己争取应有的权益，同时，保持积极乐观的态度并继续努力。这样，我们就能够应对和克服职场不公。

Answer 2

在职场上如果遇到过不公平的事情，每个人处理的方式都不一样，有些人能够很好处理，有些人却处理不好，即影响了心情，也影响了工作，甚至影响到了前程。那么面对职场上的不公平，我们应该这样做：

一、调节情绪，避免负能量吞噬了自己。

很多时候，我们在职场上遭受了不公正的待遇，最可怕的其实不是“待遇”本身不公正，而是自己的负面情绪上了头，没有办法理性客观地去看待问题，最后让负能量吞噬了我们自己的思维，从而做出一些极端的举动。这样的后果，很可能是把一些较小的事情无限地扩大化了，造成了更多恶劣的影响。

所以一旦在工作上遇到事情不顺心，觉得受委屈了，首先得做的是先调节好自己的情绪状态，想办法冷却下来先。这才是解决问题的第一步。

二、搞清楚事情的来龙去脉。

我们认为遭到了不公正的待遇，那么事实真的是这样吗？在我看来，也倒未必。有的情况下，是我们主观上觉得自己是吃亏了、受委屈了。假如拨开洋葱，还原事情本来的面目，可能我们并不是受委屈的那个人。

一方面，若确实是遭受了委屈，起码我们也证实过这件事；另一方面，若是自己之前的理解产生了偏差，也许还有纠偏的机会。

三、积极为自己争取利益。

不公正的待遇，放到谁的身上都很难接受。作为一名社会人而言，尊重是非常重要的一种价值观诉求。一旦可以证实我们的确遭受了委屈，我觉得也得采取某些必要的手段来争取自己的利益。

首先，要和公司有关部门沟通自己的想法。你只有说出来，别人才知道你很在意这件事；你若都不叫冤，以后恐怕会有更多的委屈等着你。其次，也要向上管理，积极和领导进行沟通。如果你的领导具有一定影响力，其或许可以在触达的环节上帮助你挽回一些损失。

最后，即使这次得不到合理的对待。通过你的沟通申诉，下一次遇到这样的情况，也许会“找补”回来平衡下，这也是对自己未来的职业发展有利的地方。

四、守住底线、据理力争。

若遇到事情不公平，并没有给自己造成太大损失，也就没必要为此伤心费神。如果真触及到了自己的原则和底线，则不能忍气吞声，要通过各种途径来维护自己的利益，身边的同事们才会明白自己的底线。让身边的人不敢对你下手，从而自己的利益将不会再受到损失。

因此，成熟的职场人应该保持一颗平常心、调整自我、放松自我。面对职场不公，可以请几天假，回家看望父母，或出去旅游，缓解下自身郁闷的心情，也可以叫上几个好友大醉一场，发泄一下。

Answer 3

1. 保持冷静：遇到职场不公时，保持冷静，不要情绪化，以免影响自己的判断和决策。

2. 寻求支持：寻求同事、朋友或家人的支持和建议，听取他们的意见和建议，帮助自己更好地应对职场不公。

3. 了解公司政策：了解公司的政策和规定，确保自己的权益得到保障。

4. 沟通解决：与上级或同事进行沟通，表达自己的想法和意见，寻求解决问题的方法。

5. 提高自己的能力：提高自己的能力和素质，增强自己的竞争力，以便更好地应对职场不公。

6. 寻找新机会：如果职场不公已经影响到自己的职业发展，可以考虑寻找新的机会，寻找更好的职业发展空间。

7. 寻求法律帮助：如果职场不公已经严重影响到自己的权益，可以寻求法律帮助，维护自己的合法权益。