如何放弃一段友情？
1. 自我反思：首先，你需要自我反思这段友情是否还具有价值和意义。考虑友情中的问题和冲突是否可以解决，或者是否一直存在着负面影响。如果友情已经变得毫无意义或者对你带来了负面影响，那么放弃可能是一个更好的选择。
2. 渐进式断开：你可以选择逐渐减少与对方的接触和互动，比如减少见面次数、停止主动联系或者调整社交圈子。这样可以缓解分离的冲击，同时也让对方逐渐适应你的决定。
3. 坦诚沟通：如果你决定放弃友情，最好选择一个合适的时机和方式与对方进行坦诚的沟通。向对方解释你的决定，并且在沟通中尽量保持理性和冷静。对方可能会感到伤心或者失望，但是一个坦诚的解释能够让双方都更好地接受现实。
4. 填补空缺：放弃一段友情后，你可能会感到失落和孤独。因此，你需要寻找其他可以填补这个空缺的活动或者人际关系。与其他朋友多交流、参加社交活动、培养自己的兴趣爱好等都是一种积极的方式来度过这个过渡期。
5. 时间疗愈：放弃一段友情可能需要时间来疗愈。给自己足够的时间和空间去接受和适应这个变化。在这个过程中，你可以通过与其他人建立更深入的友谊和关系来逐渐克服失落感和孤独感。
无论何时放弃一段友情都不是容易的事情，但是有时候这是为了自己的成长和幸福所必需的。记住，重要的是要对自己负责并做出对自己最好的决定。
确实放弃一段友情，感觉心里自然是不好受的。尤其是那种特别在意的，对方早已在自己的生活里，已经形成了如同吃饭喝水那样的存在。本来好的就像穿一条裤子的两个人，突然变得无话可说，形同陌路，可能比陌生人还不如，那种感觉不亚于失恋，甚至比失恋还要痛苦。
恋人维持的关系最多只有几年，分手了大不了哭一场，收拾心情重新来过，以后总会再遇到一个能让你再度敞开心扉的人。可是真正的朋友，那是可遇而不可求的。一旦交了心，就想把自己所有的一切快乐和不快乐都和她一起分享，一起哭，一起笑，一起面对生活中的种种未知。
认准了好朋友，那就是一辈子的牵扯，相互之间会有体谅，包容和理解。就算平时会有点小摩擦，小矛盾，也是笑笑就过去了。没有谁会真正放在心上，第二天雨过了就会又是一个晴天。
人这一辈子，能够有几个可以掏心掏肺，毫无顾忌，真心以对的朋友？哪怕只是仅仅只有一个，也是像中了彩票一样的幸运。所以这样的朋友一旦真的绝交，就像缺了一块的拼图，再也不会完整，也再也不会像从前一样了。
我曾经有一个很好的朋友，是我一个发小，我们从刚出生就在一起。一起恶作剧，一起打过架，一起干过一些年少轻狂的荒唐事，大人们都说我们像连体婴。
我和她从小学到高中都在一个学校，后来上大学后她去了外地上大学，假期才回来，可是我们的友谊依旧如初，没有一点影响。
但是没想到，后来因为一个她喜欢的男孩，我们竟然走到了绝交的地步。那个男孩本身就不是个会忠于感情的人，我无意中听说他同时跟几个女生交往，怕朋友受伤害，我也知道她是个不会轻易相信的性子。
所以当知道那个男孩跟另外一个女生约会的时候，选择让她自己亲眼看到了那一幕，最后她伤心的跑走了，没想到第二天我们的友谊也就结束了。
我知道她是怪我让她难堪，是觉得自己这样识人不清被真相之后很没有面子。所以她不知道怎么面对我，即使我主动给她发短信，打电话，她还是没有给我任何回复。
后来她悄悄的回来过几次，但是又悄悄的走了。有一次我们过年的时候，在楼下明明打了照面，可是还没有说一句话，她就装作看不到跑开了。这种被忽视的感觉，真的很难受。
所以渐渐的，我把和她的一切回忆锁了起来，我开始也刻意遗忘这段友谊。但是谈何容易，她的存在已经变成了一种习惯，从早上到晚上，从吃饭到睡觉。
自己生活中的点点滴滴顷刻没有了倾述的对象。再也不会有人在你难过的时候，婆婆妈妈的说一堆，快乐的时候也不会有人陪着一起，那段时间每天心里都闷闷的，就像是生了一场大病。
所以如果你真的在意这段友谊，就不要顾忌面子，还是当面把事情说清楚，是误会就趁早解开。一份真的友谊能够维持下去真的不容易，且行且珍惜。
