Question

我想问问手术开刀后吃什么东西对伤口愈合有好处?吃什么东西能让伤疤痕迹浅一点?

Answer 1

促进伤口愈合的食物：
1、锌：锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌的食品有玉米、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、海鲜、蛋、肉类、全谷类、坚果类。
2、维生素E：维生素E可维持动物生殖机能、促进伤口愈合；维生素E及维生素C合并使用，二者会相辅相成、增强作用。含维生素E的食品有谷类、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品。
3、葡萄糖：糖是人体主要的供能者，供给充足的能量是伤口愈合不可缺少的。在伤口愈合期可多吃含糖丰富的水果，既增加糖分，又能摄取足量的维生素。
4、蛋白质：蛋白质能促进伤口愈合，减少感染机会。含蛋白质丰富的食物有各种瘦肉、牛奶、蛋类等。
5、维生素A：能够促进伤口愈合。它主要存在于胡萝卜、西红柿等食物中。
6、维生素C：可以促使伤口愈合。存在于各种蔬菜、水果中，主要是青菜、菠菜、橙子、红枣、猕猴桃、柑橘和柚子。
不利于伤口愈合食物：
腐乳、葱、辣椒、韭菜等，因为它们容易引发感染、不利于伤口愈合。

Answer 2

多吃高蛋白高维生素的食物，奶制品，肉蛋类，不吃辣椒刺激性的食物。

Answer 3

多吃富含维生素,蛋白质的食物.要低盐饮食.不吃腥辣刺激的食物.多吃水果蔬菜,适当吃肉类,蛋类.不要暴饮暴食.
如果你是斑痕体质,那伤口就不会完全淡掉.会留下疤.
如果不是你就不用担心,照我说的做就会好的.当然不可能一点疤都不留.

Answer 4

还可以多吃鲈鱼 报纸上说的

Answer 5

鱼,奶制品，肉蛋类