Question

头晕、想吐、乏力、胸闷气短、想睡觉是怎么回事

女，25岁，有胃病且消化系统较差，可能还有点贫血。4月29日中午吃完午饭后又吃了一些板栗，导致消化不良，4月30日老是觉得胃不舒服，想吐，晚上没有晚饭，吐了一点，吃了两包三九胃泰颗粒和健胃消食片后感觉好多了，5月1日早上吃完早餐后单位组织出去旅游，去的时候有点晕车，游玩的时候浑身一点劲都没有，中午在当地就餐，当天下午返回的时候又晕车了，因为头晕想吐晚上没吃晚饭，晚上又吐了一点，九点钟睡到早上七点，早上喝了点清粥，中午吃了一碗饭，但一天都感觉头晕晕糊糊的，头一晃动就想吐，浑身乏力而且气短，想睡觉，舌苔厚而白，嘴里没味道。我不想去医院，希望专业人员帮我解答一下，有什么好的方法可以治疗一下，小女子在这里先行谢过了！
没有怀孕

Answer 1

其实你就是饮食造成的消化不良。有些气滞。可以用些理气的中成药如：开胸顺气丸。沉香舒气丸。胃部痛胀历害用后者；胸闷偏重些用前者。原本这消化不良还没好，可你又晕车。晕车也有肠胃反应。所以此时你还要休息，还可服用些晕车药如茶苯海明片、地芬尼多片。选其一即可，增加睡眠，多多休息。对头晕应是有效果的，你的头晕就得说是晕车所至。还可加用按摩，按摩头后风池穴（简单取穴法：从齐耳垂起平行向后移，摸到第一个凹陷处即是。）还可加按翳风穴（耳垂凹陷部）按两穴时手法尽可能要轻柔不必太重。此法对你的头晕应有效。如按时有更不适感，不必强求去做。注意此期间，要禁食生冷、油腻不易消化食品和辛辣食品。生姜除外。如恶心、呕吐历害，可煎点生姜汤喝，不要放任何作料。供你参考。祝你健康！

Answer 2

总的症状还在脾胃。舌苔厚表明胃有不化宿食，苔白表明胃寒，当然，正常人也是白苔，胃寒还要兼舌淡。如果就是晕车头晕，休息一下也就好了，你的饮食也差，要加强一些。我不知道你的胖瘦，如果较胖，只是这两天吃得少，就要怀疑肝脾不和，痰湿之证。你要那两样药觉得可以就接着吃。胃病要分寒热，热证要用凉食，寒症要用热食，以苔白舌淡为寒。苔黄舌红为热，不要以为你现在是寒症，有时候寒热经常转变，要当心。我不知道你是不是有腹泻，如果有的话，要按寒热，不要总是常吃一种药，寒症易治，多用热食，生姜红糖，方便面，涮羊肉，都可以。热证难治，但是黄连素是寒药，专治热证，其他凉食都可以，水果雪糕，只是常人已是腹泻哪敢再吃那些啊，所以才说热证难治。如果没有腹泻，可以用一些通利气机的药，白术5克，茯苓5克，陈皮3克，甘草3克，厚朴2克，山楂3克，麦芽3克。吐加生姜一块，腹泻去厚朴，胃寒明显加附子2克，花椒2克，有胃热时加黄连，麦冬。
我是觉得你应该有肝脾不和，可是，你所说的症状里没有这方面的病，三九胃泰是治疗肝郁脾虚的，如果你吃着有效说明有肝气郁结，表现协痛，好生气，胸闷，等等一些症状，我的百度空间里有一个羊角粉治疗头晕的方子，介绍了肝证的一些情况，你可以看一下。

Answer 3

晕车呀！但是有没有吐，我也会晕车，如果晕车一路都没有吐的会一直难受，只要吐了就会没事！或者是你没有休息好！晕车后人难受最好是可以睡个饱饱的觉！没事的！休息好了就没事的！

Answer 4

，在中医上有一个调养的办法，就是拉筋。关于拉筋你可以百度医行天下，是个新浪博客，上面有详细介绍拉筋的。拉筋真的可以治很多病，只是知道的人太少了。上面列举了很多，相信你看了就会明白了。

Answer 5

有了么？