Question

韧带拉伤如何恢复

骑自行车摔跪下来，膝盖下方长出个包，好长时间没下去，还很疼，去医院查说是韧带伤了，需21天能好，但当时去医院的时候就已经是一个月后了，现在已经4、5个月了，那个包还没下去，有时仍会疼，像碎玻璃扎的一样，想问包包去会下去吗？怎么才能算是好了？都要怎么做？

Answer 1

应该由专科医生规范处理，专家指出韧带一旦受伤即便是首次受伤也要请专家规范处理

Answer 2

肌肉拉伤后没有快速的治疗方法,只有休息,一般要2周以上,如果没有休息就去参加剧烈运动,只会加重伤情,反反复复可能造成习惯性拉伤,严重时可造成韧带断裂,那样可能至少要休息1—2个月.
意见建议:
如果想恢复的快的话光喷好得快效果不是最佳,最佳的方法是去医院做理疗,也是目前能帮助韧带快速回复的有效方法,普通的按摩医院里面就有,价钱也不贵,但是也不能快到后天就可以参加运动会.
所以说韧带拉伤的恢复需要时间,必须等韧带完全愈合才能参与剧烈运动.