Question

我太瘦了，想长状点。（高分）

我今年17岁，男孩子体重95，身高173，人很瘦，身体都变形拉，这三年才长3公斤高了很多，我一直想长状点，试过很多办法可是都没效果！都已经快绝望拉，因为要上班也没时间好好休息，我是乙肝，但肝功能没问题，我生活很随便，也没注意身体！请问我该怎么办，能吃点什么药还是补充营养，我吃饭胃口也还行，本人系宅男很少运动，希望朋友认真回答，

Answer 1

觉得不用说太多，我告诉你个办法吧，希望能对你有帮助：
以前在模特公司的的时候，有些男孩子也很瘦，老师就说早上吃鸡蛋至少5个，不吃蛋黄就能长肌肉了，效果很不错的。

Answer 2

你才多大啊，不用吃什么补品，平时多锻炼就好了

Answer 3

肉苁蓉炖精羊肉，不可用筲器，一个星期一次，一月见效