Question

我现在真的很痛苦，我老是在想同一个问题，老是在想，我是不是得了强迫症了。

我老是在想我们为什么会遗忘呢？遗忘是我们的意识主动做出的还是由大脑主动做出的。我们平时所说的遗忘是因为我们想要忘记而遗忘的还是这个遗忘的过程是在我们不知不觉中大脑主动把一些不常用给隐藏起来了。我们能控制大脑不去遗忘吗（不去复习，也不去回忆）请大家帮我解决啊。跪求！
别复制了我都查过了，我要原创的回答，请大家真心帮我。回答满意额外加分。

Answer 1

1.从你的问题中，我看不出你是不是得了强迫症。
2.我们“不能”控制自己的大脑去记住那些，而忘记那些。
3.遗忘有的是随时间流逝，而慢慢被隐藏起来。
有的是因为我们潜意识想要忘记，而被忘记。像一些让人难过、痛苦的记忆。
看了你的问题，我都不知道你想让我们解决什么。你痛苦是因为有强迫症还是因为一直在遗忘一些事情？
等你补充。

Answer 2

有句话说 爱上一个人只需要一瞬间，而忘记一个人却需要一辈子

遗忘，尤其是对那些事刻骨铭心的事儿，是很艰难的，重要的是不需要去想，不要让自己再次置身于那些回忆的氛围里，要刻意的去做这些事儿……

适当的转移下自己的注意力吧，把自己放任在一种很热闹的氛围里也许就会好了，还有试着让自己忙碌起来，一旦忙到一种程度你也无心去想了

我们不能再大脑上控制自己，但是我们可以改变外在的自己存在的环境，忘记不是一件容易的事儿，加油吧

Answer 3

不要刻意去遗忘，不然你会记得更深。 其实我们所谓的想遗忘无非是想逃避一些不开心的事，不过不开心的事都已经发生了，不可能忘的掉的，只能慢慢放在心上淡化，想起来就让它想，时间过了就会淡化的，当你回头想 遗忘其实没那么麻烦

Answer 4

这不过是每个人都有的一个正常的现象，没必要过分的去研究，再者你不是很严重吧，如果影响不是很大的话就不要去在意了拉。多和朋友说说话多出去走走，要是有必要的话就去找个心理医生看看情况。

Answer 5

“遗忘” 是主观和客观的。
主观的遗忘是忘却那些我们想要忘记的事情。或许是人生的不幸、或许是感情的纠葛，反正就是想忘记，但不一定有效果！
客观的遗忘是忘却那些无关紧要或是很少接触的事。比如学过的知识、很久以前做过的事。这种遗忘在特殊提示下会恢复的！