Question

我是中性皮肤的，肤色发暗，有小小斑，毛孔粗大，有黑头，有时长痘痘，应该用什么护肤品？？？

应该用那种洗面奶，护肤水，价格便宜，用得效果明显的

Answer 1

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

1. 外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；
   
2. 内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：
保证良好的作息时间，不要熬夜；

• 祛斑可以用一些安全健康的方法吧：
• 1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。
• 2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。
• 3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。
• 4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。
• 5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。
• 6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。
• 7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。

Answer 2

还是自然白号啊
给您推荐店我用的评价商品吧
这些东西我一直在用，效果不错~~我18岁，是一名学生~~
相宜本草的睡眠面膜很不错，大s推荐的啊！！补水美白最主要是很省事。。。
za的珍惜美白也是很不错的，洗面奶，乳液，还有他家的隔离霜。。。重点推荐隔离霜，带26++sf的。。。擦了隔离霜记得卸妆，很重要~~
佳雪保湿霜、露很不错，白天擦~~~ 补水性很好
另外你可以用妮维雅的粉水泡压制纸膜。。。很补水很美白，可以每天做，矿泉水也可以达到补水的效果的。。敷面莫时要躺下来敷，由于地心引力问题，您坐着或是站着敷会起反作用
其实卡尼尔的美白系列的东也不错价格公道的很，卡尼尔跟美宝莲和欧莱雅是一家公司的东西~~~
limi的东西没有效果不要买啊！！！
屈臣氏的燕窝面膜也不错~~比美级的好~~敷完特别特别足润
另外多喝水多吃水果~~每天喝酸奶~~~ 排除体内毒素，每天喝8大杯水。。。多吃些含有vc的东西
晚上睡前擦些美白的就好了！！白天不要涂啊，美白产品遇见阳光会沉淀黑色素 ，白天补水就好了~~
出门一定要注意防晒啊~~~
定期去角质~~
晚上注意卸妆，多睡美容觉晚上10点到夜里3点是很好的美容时期

Answer 3

你是属于混合性皮肤，中间比较油两边比较干，最好是分区护理，试一玛丽艳这个牌子，我也在用，效果不错

Answer 4

水和乳液可以用skin food的黄瓜水，洗面奶可以用innisfree的苹果洗面奶，效果还不错