Question

我不抽烟，我不喝酒，我不熬夜，我不吃辣，我不吃油炸食品，但是脸上就是长痘痘，说是体内毒素，痘痘属于

我不抽烟，我不喝酒，我不熬夜，我不吃辣，我不吃油炸食品，但是脸上就是长痘痘，说是体内毒素，痘痘属于粉碎性痔疮，谁有什么好的办法，帮帮我，谢谢

Answer 1

病情分析：
青春痘一般跟内分泌失调、情绪、饮食、便秘、睡眠不足有关，也有可能是烟、酒、药物、化妆品及皮肤护理因素等。
指导意见：
建议您注意休息，不要熬夜，多吃一些蔬菜、水果，不要便秘。注意皮肤清洗干净，不要吃辛辣刺激性食物.

追问

不喝酒，不抽烟，不吃辛辣食物，不熬夜，不便秘，就是长痘痘

追答

正确清洗肌肤　　以温水洗脸，但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步。　
　定期去角质。　
　使用适合的肌肤保养品　　使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品，也能够帮助肌肤对抗预防粉刺、面疱的产生。　　
充足而规律的睡眠。　　
避免过度曝晒于阳光下。　　　　
减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品。

追问

怎么去痘痕呢