如何去掉痘痘
你们好我脸上痘痘长啦四年啦皮肤很不好还有便秘我感觉身体里面出啦问题我的皮肤是油性皮肤我很烦躁我的痘痘我对自己失去信心啦...
你们好 我脸上痘痘长啦四年啦 皮肤很不好 还有便秘 我感觉身体里面出啦问题 我的皮肤是油性皮肤 我很烦躁我的痘痘 我对自己失去信心啦
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平时自己最好不要老是挤痘痘；应为自己处理不好以后会留下痘印的!
1、切记不要熬夜;早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。
2、不要老是吃辣的；多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
3、早上起来的时候建议喝一杯热水，清清肠子，中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的
水都有效，所以要保持良好的生活习惯。有蜂蜜的话加点蜂蜜进去，防止便秘。以前我有个室
友就老是便秘，脸上也会长痘。另外和银耳汤喝绿豆汤也能降火，很实用。
4、树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快；有痘时候正常的现象；
5、如果长时间没好；建议到医院咨询医生
1、切记不要熬夜;早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。
2、不要老是吃辣的；多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
3、早上起来的时候建议喝一杯热水，清清肠子，中医说得好早上起床的第一杯热水比你一天喝的
水都有效，所以要保持良好的生活习惯。有蜂蜜的话加点蜂蜜进去，防止便秘。以前我有个室
友就老是便秘，脸上也会长痘。另外和银耳汤喝绿豆汤也能降火，很实用。
4、树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快；有痘时候正常的现象；
5、如果长时间没好；建议到医院咨询医生
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去医院 得吃药的 因为得内调 不能靠化妆品 身体毒素多才导致痘痘生长 而且长痘痘说明你脸色有炎症
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身体毒素太多 需要排出身体毒素 一套清调补保证帮你搞定 《 清》 清理体内毒素 《调》 调理身体机能 《补 》 补充身体所需营养
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