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2014-01-10
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人的问题就两个,一个是杂念的干扰,一个是欲念的干扰。前者好办,你每次出现杂念时,念一个字,即“无”字。“无”字就是你对杂念的回答。这种方法也可以用来治疗抑郁症。关于欲念的干扰,却难的多,我的方法也是念一个字,即“炼”字。当你开始念“炼”字的时候,就不用再用念“无”字的方法了。即,不管是出现杂念还是欲念都念“炼”字。
“炼”字,的意思就是,当你出现杂念时,用杂念来“炼”出你的不动之心。当你出现欲念时,用欲念来“炼”出你的自我进化之心。
“炼”字,的意思就是,当你出现杂念时,用杂念来“炼”出你的不动之心。当你出现欲念时,用欲念来“炼”出你的自我进化之心。
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