Question

左侧后脖筋一直疼是怎么回事？

不知道怎么弄的，是不是伤着了？有没有什么方法调调？！

Answer 1

松筋：首先在颈部两侧寻找压痛点，在压神迟饥痛点上用拇指按揉约1分钟，再用手捏游返拿颈部和肩部肌肉，约2分钟。松筋：首先在颈部两侧寻找压痛点，在压痛点上用拇指按揉约1分钟，再用手捏拿颈部和肩部肌肉，约2分钟。抱颈：双手手指交叉，掌根抱住颈部，双掌根相对用力，捏挤颈部，并向上提起，反复10次，再用手掌在患部使用掌擦法操作20次。热敷：采用热水袋、电热手炉、热毛巾及红外线灯泡照射均可起到止痛作旦此用。必须注意防止烫伤。
药物：选用正红花油、甘村山风湿油、云香精等，痛处擦揉，每天2～3次，有一定效果。

Answer 2

是一直的都这样还是突然的。如果是突然的好咐应该是不小心扭到了或是睡觉时姿势没对吧！用热毛巾敷一下试试！如果是长友岩纯期这样建议枣笑去医院看看！

Answer 3

那要看你发病的时间长短，年龄，有没有外伤乱键棚，如果刚疼几天可以先哗则按亮喊摩按摩或是吃点消炎镇痛的药：布洛芬一天三次一次一片

Answer 4

有可能是落枕也有可能是颈椎引起的问题，建议到医院去看看，做一下理疗。