Question

腰疼，已经有一个月的时间了，最近特别疼，有时甚至睡觉翻身都疼，弯腰在直起来就困难了，去按摩也没管用

。

Answer 1

病情分析：
腰疼这种情况建议你可以针灸理疗一下，效果不错。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环，效果不错

意见建议：
。平时注意活 动局部， 不要长时间弯腰或站立，注意保暖。

追问

谢谢您的回答，我上班基本上都坐十几个小时，针灸、按摩、刮痧、拔罐是一直按疗程做，知道缓解为止吗？