Question

春季如何预防流行性感冒

Answer 1

流行性感冒的预防措施
1、一旦出现发热、咳嗽、头痛等流感样症状要及时到正规医疗机构就诊，如诊断为流行性感冒就要隔离治疗，避免接触传染给他人。
2、保持良好的个人卫生和环境卫生。
3、勤洗手。用肥皂或洗手液并用流动的清水洗手，用干净的毛巾擦手，双手接触呼吸道分泌物（如打喷嚏）后要立即洗手。
4、打喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻，避免飞沫传给他人。
5、均衡饮食，适量运动，充足睡眠，避免疲劳。
6、每天开窗通风数次，保持室内空气新鲜。
7、流感高发季节，尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。不得已要去时，最好戴口罩。
8、接种流感疫苗是预防和控制流感的主要措施之一，推荐在流感流行季节之前接种流感疫苗。

Answer 2

多洗手，多喝水不要去人多的地方

Answer 3

多喝水，少去人多的地方

Answer 4

多和冰糖雪梨

Answer 5

经常锻炼就好