Question

身材矮小，身高只有168cm，23岁，男性，还想长高该怎么办？

Answer 1

问题分析：
你好，一般来说，过了发育期，是很难再长高了，象您这样的情况是很难确定您还能不能长高的，最好的办法还是去检查一下骨骺闭合情况。

意见建议：
如果还没完全闭合就是还有长高的可能。另外，平时多注意锻炼身体，增高最有效的锻炼项目是打篮球,弹跳,游泳，跳绳和引体向上，平时可以多做此类运动。