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卡位是什么意思啊?
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抢篮板时: 当防守方在篮下阻挡进攻方抢篮板球时的动作 双臂张开,腿半蹲,沉腰,全力将进攻方挡在自己背后。使进攻方在抢篮板时起跳困难,且容易造成进攻篮板犯规。 低位进攻时: 同抢板时动作要领相同,目的都是将对方卡在自己身后。但进攻时所卡位的方向与抢篮板时完全相反,背对篮筐。 适合运用卡位的位置在漆线区周围。一般都是中锋或者大前锋所掌握的技术。 在一个拥有强力内线时会经常用到的技术。配合战术是其他队员将防守方拉到远处,防止盗球。
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对于中后卫队员来说,比赛中绝大多数的防守任务都是正面防守,所以掌握好这项技术是完成比赛中防守任务的基础。
卡位技巧
1、当进攻方从正面进攻的时候,防守队员应该就近的进行正面的阻截,双腿打开、重心降低,做出拦截的姿态。但是这个时候防守队员不能马上的冲上去进行上抢,当进攻队员继续向前进行推进的时候,防守球员也不要马上的后退,让足球慢慢的逼近过来,等到时机成熟的时候果断的上抢,断下或者是破坏足球。
2、在第一名防守队员进行防守的时候,他身后的第二名防守队员,要密切关注着前面功防双方的较量,不要急于上前帮助。因为这时的攻方必定会设法过掉防守队员向另外的方向进行突破,如果进攻方的思路暴露了,第二名防守队员应该迅速的冲上去抢断足球。要注意的是,当进攻队员过第一名防守队员的时候,第一名防守队员不能轻易的放弃抵抗,因为第一名的任何一丝努力都是在为第二名防守队员的防守制造机会。
3、当进攻队员被第一名防守队员逼到死角,死去了过人或者是传球线路的时候,第二名防守队员要马上上前与第一名防守队员形成对进攻队员的夹击,从而断下足球。
4、在正面防守的时候要追寻三字要领就是:“稳、准、狠”。
“稳”就是防守队员在正面防守的时候,不要急于上前进行抢断,要保持好自己的身体站立在进攻队员的正前方。
“准”就是要增强起出脚的成功率,不轻易的出脚,但是出脚就要对对方的进攻产生破坏。
“狠”就是要果断,技术动作的完成要干净利落。
作为中卫,在面对对方进攻球员的时候千万不要慌,也不要盲目上抢。作为后卫是可以做假动作骗前锋的,例如假装一边上抢。让对方前锋无以为你已经失位,然后快速往反方向断对方的球;另外就是假装把两腿分开,让对方以为有穿裆过人的机会,等穿裆时迅速闭紧双腿断的来球。
卡位技巧
1、当进攻方从正面进攻的时候,防守队员应该就近的进行正面的阻截,双腿打开、重心降低,做出拦截的姿态。但是这个时候防守队员不能马上的冲上去进行上抢,当进攻队员继续向前进行推进的时候,防守球员也不要马上的后退,让足球慢慢的逼近过来,等到时机成熟的时候果断的上抢,断下或者是破坏足球。
2、在第一名防守队员进行防守的时候,他身后的第二名防守队员,要密切关注着前面功防双方的较量,不要急于上前帮助。因为这时的攻方必定会设法过掉防守队员向另外的方向进行突破,如果进攻方的思路暴露了,第二名防守队员应该迅速的冲上去抢断足球。要注意的是,当进攻队员过第一名防守队员的时候,第一名防守队员不能轻易的放弃抵抗,因为第一名的任何一丝努力都是在为第二名防守队员的防守制造机会。
3、当进攻队员被第一名防守队员逼到死角,死去了过人或者是传球线路的时候,第二名防守队员要马上上前与第一名防守队员形成对进攻队员的夹击,从而断下足球。
4、在正面防守的时候要追寻三字要领就是:“稳、准、狠”。
“稳”就是防守队员在正面防守的时候,不要急于上前进行抢断,要保持好自己的身体站立在进攻队员的正前方。
“准”就是要增强起出脚的成功率,不轻易的出脚,但是出脚就要对对方的进攻产生破坏。
“狠”就是要果断,技术动作的完成要干净利落。
作为中卫,在面对对方进攻球员的时候千万不要慌,也不要盲目上抢。作为后卫是可以做假动作骗前锋的,例如假装一边上抢。让对方前锋无以为你已经失位,然后快速往反方向断对方的球;另外就是假装把两腿分开,让对方以为有穿裆过人的机会,等穿裆时迅速闭紧双腿断的来球。
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卡位当然就是卡住别的车手,卡他的漂移路线,使他被甩被撞!这个实战中会学到的
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