Question

男士怎么提高自己的修养和气质

本人才19. 想提升自己各方面的东西

Answer 1

首先培养气质
1、 站：站一定要挺，抬头挺胸收腹，头别仰上天，胸别挺出去了，一切要平，这是最起码的站姿，而且不管在哪里，在哪种场合，只要是站就要保持这种形态，长久下来就会形成一种习惯。如果你说不行，我站不出那效果，那就回家，脚跟、臀部，两肩、后脑勺贴着墙，两手垂直下放，两腿并笼做立正姿势站上个半小时候，天天如此，不相信你站不出那效果来。

2、 坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以并笼向左或向右侧放，也可以一条腿搭在另条腿上，两腿自然下垂。但切忌不能两腿叉开，腿也不能翘椅子上，如果你还没习惯的话，就利用工作中休息的时候来锻炼一下自己。

3、 走：走先用一下站的词，抬头挺胸收腹，别总是低头数自己的脚指头。走在路上就把路当你家的，你的T型舞台，但也不是要你走的横行霸道，要走的旁若无人，目不斜视，走出自己的气势，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的蚂蚁，不快不慢，稳稳当当。剩下的就是走姿了，可以扭，臀部的扭动更显你的腰姿，但不要上身全跟着动起来，给人看上去轻浮感，两手垂直，轻轻前后摇摆，别是走军姿，也不是走正步，要自然。

4、 外型上还有一点要注意的就是服装了，不一定要非是名牌，但是一定要适合自己的年龄，身材，要穿出自己的个性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非适合你穿。

5、 好了外型已具备，那现在要的就是自信，自信你是最美丽，最优秀的。不要摆在嘴上，做人一定要是谦虚的，聪明的人一直都是在夸别人的。也千万不要在网上这样宣传自己怎么，怎么样了，给的希望越大，大家看到你的时候失望也就越大。要放在心里，从心里往外的散发，表现在你的脸上。

6、 说到脸那就要说说脸部表情，要微笑，记得是微笑，不要呆若木鸡，也不要笑的花枝乱颤。做不到笑不露齿，那就轻轻上扬一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，听别人说话，或者跟人说话时一定要正视着人家，不要左顾右盼的，记得有本书上说女人的眼睛是她心的一道闸门，那就好好的利用这到闸门，把你的自信表现出来。

Answer 2

1、提高艺术修养首先要树立正确的世界观。世界观同人们的整个精神世界——心理状态、道德观、艺术趣味、审美能力等紧密地联系在一起，如果没有正确的观念作指导，欣赏者就不可能领会艺术作品的艺术美，也不可能接受艺术作品所表达的思想倾向。
2、要培养自己的审美趣味，扩大自己的欣赏视野，从而提高艺术修养水平。要想欣赏音乐，需要有会听音乐的耳朵；要想判别形态的美，就需要有锐利敏感的眼睛；要想接触古今中外一切优秀的文艺作品，就需要阅读他们、欣赏他们，借以锻炼自己的形象思维能力。只有这样，才能提高审美趣味，加强审美感受，从而有益于身心健康。
3、要提高鉴赏能力，正确引导自身的审美趣味，还需要向那些具有某种专长的人在欣赏方面以指导、帮助。往往专家的意见可以影响、甚至改变自身的兴趣和观点。对艺术作品进行具体的分析、讲解，有助于人们加深对作品的认识、理解和感受。
4、深刻认识现实社会生活。艺术具有认识价值。一部优秀的艺术作品，能深刻而典型地反映社会历史，能成功地再现生活。提高艺术修养，有助于全面的欣赏艺术作品，深刻地认识作品的社会意义，更全面地理解社会、人生和现实生活，从而增强历史责任感。
5、增加生活情趣，得到更多的艺术享受。艺术具有享受和娱乐的价值。注意艺术修养，可以丰富自己的精神生活，得到更多的更高尚的艺术享受，从而增强对生活的感情。这样，在群体中的形象也将更加丰满、更富有人情味，更能够和群体融合在一起。
6、更好地吸收人类文化的一切精华，吸取一切进步的思想营养。任何一部艺术作品都反映了作者一定的思想感情和生活信念。注意艺术修养，可以更深刻地体会一部优秀艺术作品进步的思想倾向，从中汲取向上的力量。艺术作品是通过人物形象来感染读者和观众的，因而对思想的熏陶作用也是更富有效果的。
7、培养道德情操。艺术具有道德的价值。一部优秀艺术作品中的艺术形象，对自己道德观念和人生选择方面的重大影响。注重艺术修养，可以通过进步的艺术形象，吸收进步的道德观念，逐步培养道德情操。

Answer 3

男性的气质特点就是沉稳、刚毅、执着、豁达、豪放、爽朗、乐观、粗犷、坚韧、威严、大胆、果断、博大、深沉等，具有特殊的力度感。
风度在不同的国家有不同的解释，在不同的人当然也有不同的理解。在我认为所谓"绅士风度"，应该分开来解释。在辞海里面去找“绅士”通常都是指中国退职后的官僚或者有势力的地主，当然这不在我的理解范围之内，我认为绅士是指一个人对于事物冷静客观的公正的态度，言行举止极力避免粗鲁和暴力，对事情的判断是非分明，在需要做出反抗的时候也是秉着公平与公正，不占他人小便宜，当然也不会去接受无理之惠，对人尊重有礼，比女人更能勇于承担局面。
“风度”我要先讲一下度，“度”是指度量，中国自古代就有一句“宰相肚里能容船”一直流到现在，我没有见过这个能容得下船的宰相，所以我不妄加评论，就说当今社会，的确有度量的的人很多，可是小肚鸡肠的人也不少，没有度量的人之所以没有度量是因为他害怕失去所拥有的东西，他对自己所拥有的东西有着很强的保护欲, 但是,往往一个有度人永远比一个没有度量的人得到的东西多，这是一个定律，当然度量是一个人的先天性格拥有性，后去培养是有一定难度的，所以在我认为绅士风度里面“度”做到的。
“风”，是“风趣”换种方式说就是幽默，要知道一个成功的人幽默感是非常重要的，幽默感不仅仅表现了一个人的开朗、积极的性格，更表现了一个人对生活对世界的心态，转而言之风趣又可说之为乐观，我想谁都愿意和一个乐观向上的人在一起交流，更愿意和他在一起生活。之所以把它放在最后说，是因为在我认为，它是绅士风度这四个字的精神骨髓。如果说一个人拥有绅士度，就好比一个有躯壳的人，只有有了“风”才是一个有血有肉的的完整的人。
最后我们说一下绅士风度的所属性。绅士风度是西方文化的产物，他的体现品是男人，我通常都用这四个字去约束一个男人。这里我不想改变他的初衷，我只想说这四个对于我来说是一个完美男人的体现 ，能做到这四个字的男人是一个完美到极致的人，已经无可挑剔了，反而失去了一个男人所拥有的性格。我们可以想象如果有一天这个世界上的男人都变成了绅士风度所约束那种男人，我想生活反而失去了一种灵魂。这样说并不是说一个男人完全可以不用遵守这个四个字，只是说这四个也有他的尺度，至于尺度是怎样，我想应该是在拥有自己本身性格之后的附属品.

Answer 4

Answer 5

最重要的是心胸要宽大