Question

手脚总是冰凉怎么办？

本来夏天就不爱出汗，现在冬天手脚总是冰凉的，有什么使用有效的方法解决！最好是不用药滴！要科学安全的方法！~

Answer 1

把红枣、桂圆、生姜、红糖放在一起煮，煮沸后焖十分钟，盛出后服用，可以补气益血，告别体寒

Answer 2

手脚冰凉，可能性不只一个。有肾虚的可能，还有就是气血不足，不爱出汗时间长了问题就大了呀，出汗时排毒的一个方式，尤其是夏天不爱出汗对身体非常不好，建议看看中医。

Answer 3

穿再多的衣服也没用 教大家一个小方法， 取红枣10个 桂圆10个 红糖适量 生姜半块切丝 小火煮15分钟， 早晚各一杯。