吉诺比利是怎么上篮的

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宏聚变
2015-11-11 · 知道合伙人体育行家
宏聚变
知道合伙人体育行家
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现就读华南理工大学广州学院。

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  吉诺比利的上篮方法是欧洲步。
  步伐技巧:高速带球跑动过程中,身体向同侧的脚前进的方向移动,而另外一只脚向先前落地的那只脚的反方向运动,而且是大步变向,然后身体也向另一只脚的方向移动变向。相当于在高速中变向,另一只脚落地的同时,上半身完成变向,以落地的那只脚为支撑脚,发力,起跳,上篮,以避免走步。这个动作就是非常好看并且实用的欧洲步。
  完成欧洲步的难度在于对身体协调性要求较高,人球结合要好,球跟着上半身走,在变向时又要跟着上半身完成大幅变向,人球结合不好变向容易丢球。
  欧洲步(Euro Step),篮球中带球上篮时用的一种过人技巧,因为这种技巧最大的亮点就在上篮时的步伐,左右晃动幅度大,容易让防守者无法判断行进方向,导致防守者失去防守位置。
  这种步伐的创始人已经无法证实,而且这种步伐的来由也无法考证,据说是由于最早由欧洲球员上篮时采用的一种过人步伐,所以叫欧洲步。由前立陶宛球星萨鲁纳斯·马修利奥尼斯(Šarūnas Marčiulionis)最早在NBA使用,由马努·吉诺比利在NBA发扬光大,并逐渐流行,成为后来者模仿和学习的模板。
匿名用户
2013-11-09
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联盟顶级的突破能力,第一步不是非常快,但是能依靠多变的节奏和队友掩护找到很好的切入路线,LAY-UP手感全联盟无出其右者,经常有匪夷所思的上篮表演;突破中的视野和传球能力也有相当水准,在TD下场后经常通过突分组织全队进攻。在团队进攻方面表现完美,良好的大局观和对球的判断意识,经常能在内线肉墙中博到前场篮板,不瞎打乱打,知道自己的任务和定位,能很好的完成对TD的低位进攻和外线射手的帮助。打球富有观赏性。罚球也是SPURS队中最准之一,心理素质非常好。
拥有完美的空中控制身体的能力,完美的身体柔韧性,经常有动作夸张的上篮表演,弹跳即使在黑人中也属上乘,速度中上,标准的SG身高,不是很强壮,但是对抗能力却不像他的强壮程度说表现出来的水平。可以在空中做出常人无法做出和预测的换手动作,完美的手感,以及其偏爱左手,加大防守难度。
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匿名用户
2013-11-09
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旋转的` 陀螺式`
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匿名用户
2013-11-09
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怪胎式,高难度的扭腰式上篮
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匿名用户
2013-11-09
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蛇一样
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