冬枣吃多了有什么好处和坏处？
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美颜，补血对女人有处，补维生素c坏处，一次吃多了会烧心，难受
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优点是维生素含量高，缺点是枣皮伤胃，脾胃不好的要少吃
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凡事适度而至，过多食用会导致摄糖量增加，易胖，增加脏器负担
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冬枣（亦称雁来红、苹果枣、冰糖枣、鲁北冬枣等）是鲁北地区的一个优质晚熟鲜食品种。冬枣结果早，嫁接当年就能结果，10月上中旬成熟，果实近圆形，果面平整光洁，果形酷似小苹果。纵经2.7-2.9cm,横经2.5-2.9cm,平均单重14克，最大果重45克。
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补血，上火
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