我想瘦脸,我是男的,怎么瘦 ?高170体重60kg

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金凤1154
2014-06-20 · TA获得超过550个赞
知道小有建树答主
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1、多泡澡或足浴(泡脚),每周至少三次,以促进血液循环并强化新陈代谢.
2、绝不能胡乱的节食,或采用不当的减肥方法,像“苹果疗法”、“七日断食法”。因为阴型肥胖的人是需要能减肥又能补身的方法才能成功。
3、多喝温热的饮料或茶水,“绝不能”喝冰冷的饮料。否则减肥的成功机率会大大降低。
4、吃一点辛辣的食品,如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用,会提升基础代谢功能。
5、不要吃白糖,可用红糖、蜂蜜代替。泡面、味精也不要吃。
怎么说呢,主要还是要坚持吧,一天两天没用,祝你早点瘦下来哦!
顺便说一声,你不胖啊,不要太瘦哦
星泪痕
2014-06-20
知道答主
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有瘦脸霜,想要加我
追问
多少钱
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之冷之0Hy
2014-06-20
知道答主
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我朋友有卖瘦脸神器请问感兴趣吗
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