手腕勒出一圈红印,还有点肿,应该怎样去除红印和红肿?

我拿塑料袋勒的,塑料袋特别沉,用手提不动,我就把它放在手腕上减轻重量,就仅仅半个小时,手腕就被塑料袋勒红了,一按还特别疼,还有点肿。请问有什么方法去除红印、怎样消肿?... 我拿塑料袋勒的,塑料袋特别沉,用手提不动,我就把它放在手腕上减轻重量,就仅仅半个小时,手腕就被塑料袋勒红了,一按还特别疼,还有点肿。请问有什么方法去除红印、怎样消肿? 展开
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先用冰块后冰毛巾敷一下,消肿以后擦点跌打酒或者红花油。
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