Question

怎么才能把左手练的和右手一样灵活？

左手怎么才能变的和右手一样灵活呢？ 我左手一直不怎么灵活 抛瓶的时候 两只手拿两个瓶子 就是右手怎么抛 左手也怎么做 两个瓶子不能一前一后的抛起来 假如我三个瓶子的话 不是更难吗？
我拿一瓶两听的话 要怎么练习才能做的好啊？ 花式调酒

Answer 1

训练左手的运球和右手一样熟练！首先要做的是先让左手适合球感！

原地拍球~前后左交叉的拍！必要时~蒙着眼睛~用左手来感觉球~最后是双手的交叉~背后~跨下~八字！

其实训练这样的基本动作是不用什么训练计划的！这只是基本得不能再基本的动作~计划是没有用的~靠的是2个字：多练！

平时没事就多练~不限时间的练！什么时候累就休息~没事做就练！

球感是要靠自己领悟的~而很大程度不是靠眼睛！

什么时候你能做到蒙着眼睛左手运球~从三分线运球上篮~这样精准的动作！那你的左手对球的感觉就可以说和右手一样熟练了！

不要以为我夸夸其谈~我是看到我的队友做到过的！

Answer 2

多做做左右的运动啊，平时也多用左手这样越来越灵活，我朋友就是左撇子左手比右手灵活呵呵

Answer 3

经常用左手作事情
多练

Answer 4

找杰伦帮你！你会惊讶得练好得!

Answer 5

看看张卫平的篮球视频